Хочу вернуть бывшую

[Linker6629]

Ну сперва будет тяжело, потом просто приму это и буду дальше жить

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Ну сперва будет тяжело, потом просто приму это и буду дальше жить

Так, что тебе мешает сейчас принять факт ухода бывшей из твоей жизни навсегда, и жить дальше?

 

[Linker6629]

Так, что тебе мешает сейчас принять факт ухода бывшей из твоей жизни навсегда, и жить дальше?

Наверное обида и злость, страх

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Наверное обида и злость, страх

Вот! наконец то подъехали твои болевые точки.

 

[Linker6629]

Вот! наконец то подъехали твои болевые точки.

Вот головой я это понимаю, а простить не могу.

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Вот головой я это понимаю, а простить не могу.

Если сам не можешь просто принять спокойно факт её ухода и простить её - дорога в терапию.
Страх - это страх остаться одному(одиночество)?

 

[Linker6629]

И мне хочется выбраться из этого состояния, а не могу как будто переключатель не работать. Я понимаю что много существует девушек которые лучше чем бывшая, красивее и тд, но вот это первая любовь зараза сильно въелась в меня

Сообщение автоматически объединено: 16 Янв 2025

Если сам не можешь просто принять спокойно факт её ухода и простить её - дорога в терапию.
Страх - это страх остаться одному(одиночество)?

Страх именно увидеть ее, заговорить с ней, боюсь что снова начнется то состояние или еще что-то

Сообщение автоматически объединено: 16 Янв 2025

Если сам не можешь просто принять спокойно факт её ухода и простить её - дорога в терапию.
Страх - это страх остаться одному(одиночество)?

Да я понимаю и пойду в терапию, сам попробовал не получилось. Любое непонимание о ней сразу сжимается сердце, играет обида и злость. Ну как у жертвы что поступили не справедливо

Сообщение автоматически объединено: 16 Янв 2025

То что я отдал там лучшие годы своей жизни, старался все делать для нее (ну все действия которые приводят к дефолту) не ценил себя, был тряпкой и мягкотелым, и стал удобным мальчиком которым пользовались последние 2 года. Вот это меня наверное и коробит

 

[Linker6629]

Что слишком много вложил в человека, а он ушел. Наверное вот эго мое дало после этого о себе знать.

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

И мне хочется выбраться из этого состояния, а не могу как будто переключатель не работать. Я понимаю что много существует девушек которые лучше чем бывшая, красивее и тд, но вот это первая любовь зараза сильно въелась в меня

Как я писал ранее - в ней ты видел мать, а значит созависимость к матери и к ней. Когда этот момент отработаешь, то всё нормализуется и отлипнешь. Дело даже не в первой любви, а в образе девушки.

Страх именно увидеть ее, заговорить с ней, боюсь что снова начнется то состояние или еще что-то

А ты сделай встречу просто поговори с ней о чём-то, в тоже время ни о чем, банально узнай как дела, что в жизни нового, поделись своими успехами и расскажи какие нибудь новости и на этом закончи общение и попрощайся, ты увидишь, что ничего плохого не произошло, тебя никто не убил, тебя не посадили и конец света не настал, соответственно твои страхи будут сдавать позицию.
P.S это терапевтическая работа, а не по возврату. Используй её и эти ситуация для проработки себя.

Что слишком много вложил в человека, а он ушел. Наверное вот эго мое дало после этого о себе знать.

Всё это можно проработать и я с этим могу помочь тебе, как надумаешь и решишься - пиши мне.

 

[Linker6629]

Как я писал ранее - в ней ты видел мать, а значит созависимость к матери и к ней. Когда этот момент отработаешь, то всё нормализуется и отлипнешь. Дело даже не в первой любви, а в образе девушки.

А ты сделай встречу просто поговори с ней о чём-то, в тоже время ни о чем, банально узнай как дела, что в жизни нового, поделись своими успехами и расскажи какие нибудь новости и на этом закончи общение и попрощайся, ты увидишь, что ничего плохого не произошло, тебя никто не убил, тебя не посадили и конец света не настал, соответственно твои страхи будут сдавать позицию.
P.S это терапевтическая работа, а не по возврату. Используй её и эти ситуация для проработки себя.

Всё это можно проработать и я с этим могу помочь тебе, как надумаешь и решишься - пиши мне.

Да контакт ваш есть, обязательно приду, так как понимаю что мне нужно много работы сделать по себе самому, по травмам и тд. И по депрессии и ПА.

 

[Linker6629]

А ты сделай встречу просто поговори с ней о чём-то, в тоже время ни о чем, банально узнай как дела, что в жизни нового, поделись своими успехами и расскажи какие нибудь новости и на этом закончи общение и попрощайся, ты увидишь, что ничего плохого не произошло, тебя никто не убил, тебя не посадили и конец света не настал, соответственно твои страхи будут сдавать позицию.
P.S это терапевтическая работа, а не по возврату. Используй её и эти ситуация для проработки себя.

Я боюсь что выйду на эмоции, так как любое напоминание прям в сердце все сжимается. Как будто еще живу все тем днем когда произошел расход. Что нагрублю ей. Вот такая злая личность во мне сидит из-за расхода. Как будто я ее теперь за врага народа считаю и ненавижу. Такое чувство как ребенок во мне обиделся на нее. А вот взрослая часть уже как будто опустила и понимает что на этом жизнь не заканчивается. Вот такое смешанное чувство. Одно говорит она тебя обидела сделала плохо, не хочу видеть ее и из-за этого страх, другая уже отпустила и понимает что ну и такое в жизни происходит

Сообщение автоматически объединено: 16 Янв 2025

Но и зла я не хочу ей делать, отчасти я благодарен ей за все хорошее и за опыт. Мстить не хочу, но вот ненависть, обида, злость еще есть. И вот это терзает меня и я хочу избавиться от этого в том числе

Сообщение автоматически объединено: 16 Янв 2025

Я очень злопамятный

 

[Elizavekka]

Ответил

Та блин..работа..(( отвлечешься - и мысль теряешь..

Т е вальдоксан 1/4 что-то тебе дал положительного? Я имею в виду, по сну..
Сон лучше был?

 

[Linker6629]

да стало вырубать и спал нормально один раз только проснулся за ночь

 

[Elizavekka]

да стало вырубать и спал нормально один раз только проснулся за ночь

А что за состояние опьянения?
На сертралине было такое?

 

[Linker6629]

А что за состояние опьянения?
На сертралине было такое?

Вольдоксан только сегодня 2 день я принимаю а на серенате 7 дней и вот последние 2 дня я чувствую усталость, утомленный, тело гудит но не сильно. Иногда в глазах помутнение, тревога, и руки иногда трясутся

 

[Elizavekka]

Я боюсь что выйду на эмоции, так как любое напоминание прям в сердце все сжимается. Как будто еще живу

А сколько времени прошло с момента расставания?

 

[Linker6629]

В середине августа

 

[Elizavekka]

вот последние 2 дня я чувствую усталость, утомленный, тело гудит но не сильно. Иногда в глазах помутнение, тревога, и руки иногда трясутся

В принципе у всех без исключения АД есть побочки в виде утомления, сонливости, ну глаза эт да, это у обоих АД побочка..
И смотри, серт ты принимаешь всего 7 дней..эх..если б не дёрнул на 25..
Было бы яснее, что от чего..
Судя по твоему состоянию - ты мелкодозник))
Т е 25 серт это возможно твоё терапевтическое окно..

Сообщение автоматически объединено: 16 Янв 2025

В середине августа

Для кого-то это достаточно, для кого-то вообще ни о чём..

 

[Linker6629]

На 25 все норм было, это когда я целую таблетку 50мг принял тогда и пошла сильная ПА и тревожность

Сообщение автоматически объединено: 16 Янв 2025

3дня я пил 1/4 часть от 50мг серенаты, потом 3 дня 1/2 от целой таблетки 50мг, и потом целую 50мг

 

[Elizavekka]

Поэтому раз выписали тебе вальдоксан - я не имею никакого права его отменить
Тогда попробуй сегодня опять 1/4..

Блин
Меня другое занимает..???

Сообщение автоматически объединено: 16 Янв 2025

3дня я пил 1/4 часть от 50мг серенаты, потом 3 дня 1/2 от целой таблетки 50мг, и потом целую 50мг

В смысле, дёрнул с 25 на 50...

 

[Linker6629]

Да я психиатру сказал что принимаю серенату, 3 дня я пил 1/4 от 50мг, сейчас половинку, на что он мне сказал что 1/4 это херня надо было 3 дня половинку потом на целую 50мг переходить раз начал 50мг пить, так он хотел 100мг выписать

Сообщение автоматически объединено: 16 Янв 2025

И сказал что раз ты половинку пьешь тоже 3 дня пей ее и потом на целую переходи

 

[Elizavekka]

Отец подсказал он тоже принимал ад, но он принимал из-за синдрома раздраженного желудка

Вот это занимает..
Твой отец принимал АД, значит он должен быть в курсе, ЧТО это вообще такое..

От СРК он принимал...))

Меня прям позабавило..)))

От желудка и от ЖКТ вообще - масса других препаратов, и от СРК в том числе...
А ему назначили АД, т к ничего другое не брало видимо..
Ну и вывод где-то рядом...

Сообщение автоматически объединено: 16 Янв 2025

И сказал что раз ты половинку пьешь тоже 3 дня пей ее и потом на целую переходи

Аа.. ну-ну, попробуй...
Только лучше дома оставайся тогда..ибо на работе хз что может быть..

По твоему состоянию я просто вижу, что ты мелкодозник, и не всем 100мг серенаты вставляют прям вплоть до ремиссии..

С психотпропами нужно быть крайне осторожным..
Многие из них до сих пор не до конца изучены, и что они они творят в мозгу человека...((?

 

[Elizavekka]

Но и зла я не хочу ей делать, отчасти я благодарен ей за все хорошее и за опыт. Мстить не хочу, но вот ненависть, обида, злость еще есть. И вот это терзает меня и я хочу избавиться от этого в том числе

Избавишься, всему свое время.

Я очень злопамятный

? та лан...))
Это тебя не отпустило просто ТО состояние, которого ты так боишься..
И отпустит, и бояться перестанешь..)
Как тумблер - опа, и всё похер на неё..
А пока она для тебя значима - то и треггерит))

Как только чел становится для тебя ноликом без палочки - он может хоть что хошь выделывать - ты не обидишься, потому что это для тебя - ничто...
В любой ситуации, вот в любой - хоть в отношениях, хоть вот на форумах))) если чел для тебя 0 - обидеть или унизить он тебя не сможет, как бы ни старался..)))

 

[Linker6629]

Избавишься, всему свое время.


? та лан...))
Это тебя не отпустило просто ТО состояние, которого ты так боишься..
И отпустит, и бояться перестанешь..)
Как тумблер - опа, и всё похер на неё..
А пока она для тебя значима - то и треггерит))

Как только чел становится для тебя ноликом без палочки - он может хоть что хошь выделывать - ты не обидишься, потому что это для тебя - ничто...
В любой ситуации, вот в любой - хоть в отношениях, хоть вот на форумах))) если чел для тебя 0 - обидеть или унизить он тебя не сможет, как бы ни старался..)))

Согласен, но все равно я пройду терапию, хуже не будет. Понимаю что жизнь на этом не заканчивается и нужный человек всегда найдется. Тяжело то что я углубился в эту тему в тему психологии, а близкие не принимают это. Ну мне не с ними жить, я не держу зла на них, осадочек конечно есть, но все равно я не бросаю свое развитие.

 

[Elizavekka]

Да я психиатру сказал что принимаю серенату, 3 дня я пил 1/4 от 50мг, сейчас половинку, на что он мне сказал что 1/4 это херня надо было 3 дня половинку потом на целую 50мг переходить раз начал 50мг пить, так он хотел 100мг выписать

И сказал что раз ты половинку пьешь тоже 3 дня пей ее и потом на целую переходи

Вот чтоб мне не лечить тебя по интернету - ведь у тебя есть свой док и ему виднее - (хотя блять не выписать прикрытие при заходе на ДВА АД - это уже из разряда, что назначил он тебе препы по протоколу на отъебись!)

И твои побочки его будут мало интересовать, что там тебе плохо, работать не можешь, ПА участились (ХЗ, как они поведут себя на 100 мг сертралина?)))

Так вот, принимай как док прописал и посмотрим, как будет.
Если все ОК - то апплодирую сто́я!!
Два АД без анксиолитиков, которые как раз и купируют ПА)

PS.
Спецом пишу "анксиолитки", а то тут шибко следящие за каждым моим шагом индивиды при знакомом слове Феназепам - словят такоооой мощный флешбэк, да с водочкой,? видать, как кайфово было...)) а потом влёгкую сделают перенос в мою сторону - ну манипулировать то они выучились классно и хамить, а фен-то нынче на ПКУ, хер достанешь))) вот и страдают, бедолаги)))

Сообщение автоматически объединено: 16 Янв 2025

близкие не принимают это

Кто конкретно не принимает?

 

[Linker6629]

Фиг его знает почему он не написал, я ему говорил что после расставания до приема ад я пил грандаксин и атаракс и все это мне не помогла, точнее чутка но потом все со временем вернулось. Может из-за этого он не выписал хз

 

[Elizavekka]

Лан, пора уже и отдыхать..))
Пиши завтра, как состояние))

Сообщение автоматически объединено: 16 Янв 2025

грандаксин и атаракс

ЭТО - не прикрытие для захода на антидепрессант!!)))???

 

[Linker6629]

Отчет для экспертов аахпхпхахах
По самочувствию вроде получше чем вчера, усталость вроде уже начинает уходить, тревога есть но вроде поменьше чем вчера, сон есть. Разум чутка затуманен

Сообщение автоматически объединено: 17 Янв 2025

Кто конкретно не принимает?

Сестры, брат, отец и отчасти мать.

 

[Elizavekka]

Отчет для экспертов аахпхпхахах

Для каких конкретно экспертов этот отчёт?

 

[Elizavekka]

Для каких конкретно экспертов этот отчёт?

Это ясно, что для меня
Если что, меня зовут Лизавета))

Просто как-то легче взаимодействовать, если называть собеседников по имени (хотелось бы знать твоё ахахххахх!!))?

Лан)))

Теперь по делу.

Вчера ты писал, что

По самочувствию вроде получше чем вчера, усталость вроде уже начинает уходить, тревога есть но вроде поменьше чем вчера, сон есть. Разум чутка затуманен

это то есть когда сертралин 25, вальдоксан 1/4?

а сегодня что?.. со сном как?