Рекомендации тем, кто возвращает бывшую девушку

[Роман Винилов]

Рекомендации тем, кто возвращает бывшую

Скачать материалы Романа Винилова БЕСПЛАТНО по ссылке:

У вас нет разрешения на просмотр ссылки, пожалуйста Вход или Регистрация

Ты получишь новую книгу Романа Винилова (2020 года) и полезные материалы по общению с бывшей и её возврату
Консультация с экспертами проекта:

У вас нет разрешения на просмотр ссылки, пожалуйста Вход или Регистрация

Главное в возвращении девушки – не готовые инструкции. Инструкций ты получил уже достаточно. Главное – твое умение идти по правильному пути, несмотря на все преграды, которые перед тобой возникают.

Мой опыт консультирования показал, что чаще всего парни допускают ошибки именно в те моменты, когда особенно важно следовать новой стратегии поведения. А допустив ошибки, они сами того не подозревая, откатывают себя назад к той же точке, с которой начинали.

Если ты хочешь получать положительные результаты, то важно знать обо всех возможных трудностях, которые ты можешь встретить.

Строго по пути!

Если ты хочешь вернуть девушку, важно уметь ее отпустить. Более того – нужно показать, что охладел к ней.

Однако девушка тебе просто так не поверит.

Она захочет убедиться в твердости твоих намерений и понять, не блефуешь ли ты.

Как она это будет делать?

Женский пол в таких ситуациях использую самые разные приемы. Их всех объединяет одно: у тебя появляется острое желание снова начать с ней контактировать.

Она может провоцировать тебя, говоря по телефону или в смс слова в стиле «Я думала, ты мужик, а ты…» или «Я так и думала, что тебе на самом деле наплевать на наши отношения…».

Кроме провокаций она может действовать противоположным методом, общаясь с тобой слишком вежливо. Но знай: если такое происходит почти сразу после ее ухода, то скорее всего, она просто хочет, чтобы ты «свернул с пути» и показал, что все еще зависишь от нее.

Поверь, у тебя не раз возникнет ощущение, что стратегия не работает, и что лучше свернуть со своего пути прямо сейчас и как-то ответить на ее действия.

Почему девушка устраивает тебе такие соблазны проявить слабость?

Потому что только именно в такие моменты проявляется твоя настоящая сила.

Главное – идти строго по пути, не сворачивать никуда. Можно лишь слегка корректировать свое поведение, в зависимости от ситуации. Но метаться от одного формата поведения к другому просто потому, что она что-то сказала или сделала – нельзя.

Внутренние изменения важнее стратегии!

Любителям волшебных таблеток посвящается…

На форуме ты получил стратегию действий и кучу советов относительно своей ситуации.

Но что дальше?

Да, ты вернешь девушку, но увидит ли она в тебе внутренние изменения?

Скорее всего, нет. Поскольку использование правильной стратегии поведения в период возвращения вовсе не означает, что ты не будешь совершать ошибки и дальше.

Твоя задача – найти самые непривлекательные моменты в своем поведении и убрать их. Как их найти? Нужно изучать другие разделы нашего форума – так ты сможешь увидеть то, как надо себя вести (и, соответственно, поймешь, как не надо).

Также важно быть честным с самим собой и понять, какие в тебе есть непривлекательные качества. Ими могут быть:

· Зависимость от ее мнения/одобрения
· Нуждаемость в ее внимании
· Отсутствие самоуважения
· Постоянное движение ей навстречу даже тогда, когда она не права
· Попытки угодить, задаривание подарками
· Трусость в некоторых жизненных ситуациях
· Отсутствие увлечений и серьезных целей
· Отдача большей части своего свободного времени на времяпрепровождение с ней (исключение: когда ты очень занятой человек)

Ты должен понимать, что у ее ухода есть причины. И они внутри тебя.

Что произойдет, если ты эти причины не искоренишь?

Правильно, она снова захочет уйти! Но на этот раз уже навсегда…

Об ее просьбах

Возможно, возникнет момент, когда она тебя о чем-то попросит. Она может попросить у тебя денег взаймы, довести ее куда-либо…что угодно!

Это довольно интересное явление.

Дело в том, что когда девушка чувствует твою холодность к ней, она хочет проверить, действительно ли ты к ней охладел или просто притворяешься. Действительно ли решил завершить общение или просто разочаровался в результате.

Если поможешь ей в чем-либо, то она поймет, что ты все еще на коротком поводке. И окончательно потеряет к тебе влечение. В этом случае тебя не то что бы откатывает к начальной точке – ты начинаешь из более глубокого и темного места, выбраться из которого еще сложнее.

Сначала полное неверие

Если с самого начала ты не уверен в положительном исходе, то это…абсолютно нормально!

Откуда у тебя может появиться вера в положительный результат?

Ты будешь видеть, как она стала сама тебе звонить, писать или как-то по-другому инициировать общение. Она скажет, что была не права. Она попробует выйти на тебя через общих друзей. Или просто появится в том месте, где ты часто бываешь.

Только тогда ты наконец-то почувствуешь, что шел в правильном направлении.

Но сначала ничего этого не будет!

В самом начале она потеряла к тебе всяческое влечение. К тому же, она все еще уверена в том, что ты в любую минуту готов к ней вернуться. Вот она и ведет себя так, будто ты никогда ее не вернешь.

Разумеется, тебя это пугает.

Но не спеши волноваться!

Скоро все будет! Ты только верь.

У тебя до сих пор нет той стратегии действий, о которой мы говорили в течение всей статьи? Так получи ее! Она находится здесь

У вас нет разрешения на просмотр ссылки, пожалуйста Вход или Регистрация

С уважением и верой в твой успех,

У вас нет разрешения на просмотр ссылки, пожалуйста Вход или Регистрация

!​

 

[Роман Винилов]

Перед тем, как создавать новую тему про возврат бывших девушек, обязательно прочитайте остальные темы

У вас нет разрешения на просмотр ссылки, пожалуйста Вход или Регистрация

.
Затем добавьте себе аватар, и если Вы нуждаетесь в советах наших экспертов, создавайте тему.
Не забудьте также ознакомиться с платными материалами:

У вас нет разрешения на просмотр ссылки, пожалуйста Вход или Регистрация

ВНИМАНИЕ!
Если вы уже купили книгу Романа Винилова "

У вас нет разрешения на просмотр ссылки, пожалуйста Вход или Регистрация

", обязательно пишите об этом ВНАЧАЛЕ своей темы! Это важно, ибо своим клиентам мы уделяем отдельное внимание!

Дополнительные рекомендации:

ПЕРВЫЕ ШАГИ
1. Если этот человек для вас правда очень много значил, то не нужно храбриться и изображать из себя железного дровосека со стальным сердцем. Все равно ведь не получится. Вы потеряли человека, который вам безумно дорог, к чему делать вид, что все хорошо? Лучше на время отпустите эмоции. Хочется плакать - плачьте, кричать - кричите... Не нужно загонять весь негатив вглубь - дайте ему выйти наружу! Так грустно, что хочется курить? Курите! Так мерзко, что нажраться бы? Нажритесь!
Возьмите пару-тройку дней отпуска на работе, поплачьте, понойте и пожалейте себя любимого всласть. Сейчас можно все...
НО! Делать это надо в гордом одиночестве или в компании лучшего друга, если вы без публики не можете. Ни в коем случае не прилюдно и не на виду у многих.
Кстати, иногда помогает - сесть и вслух рассказать всё с самого начала. Всё-всё. Что было. Чем подробнее - тем лучше. Рассказ может занять и час и два. В зависимости от того, сколько вы встречались. Вспомнить все самые маленькие подробности... То есть выговориться. Или описать это все на бумажке, а потом сжечь. Но помните – чем меньше людей об этом будет знать, тем лучше для вас!
И еще - прежде, чем бросаться в омут своей тоски с головой, определите день, когда вы из этого омута выйдете. Отведите на все это дня 3. Должно хватить.
2. А по прошествии этих 3-х дней безудержного горя... вставайте-ка с любимого дивана. Выключайте депрессивную музыку и беритесь за гантели… или тренажеры... или ремонт в квартире. В общем, неважно за что, главное, чтобы это была физическая работа. И чем тяжелее, тем лучше. Вы должны вымотаться до последнего предела, так, чтобы, заняв горизонтальное положение, моментально отрубаться... (Думать о чем-то во время физических нагрузок пробовали? получалось? - значить, нагрузка слабовата была). Пары недель в таком режиме должно хватить для первого просветления.
(действенности этого метода есть простое физиологическое объяснение - эндорфины, которые вырабатывает организм во время физической нагрузки, нейтрализуют адреналин который вырабатывается как реакция организма на стресс после расставания).

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ДЕЙСТВИЯДалее: смените стиль одежды. Внешние изменения есть начало изменений внутренних. Носили спортивный стиль,- значит Ваш удел отныне деловой костюм! И наоборот. Если на работе дресс-код, найдите разумный компромис. Сходите в парикмахерскую, походите на массаж. Измените прическу (с усами и бородой экспериментов не надо). Купите себе новый парфюм, подарите себе что-нибудь элегантное и ненужное - побалуйте себя подарками,- Вы у себя один!
ПОМНИТЕ: ВАМ НЕОБХОДИМО ИЗМЕНИТЬСЯ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ, СТАТЬ СВЕЖИМ, ИНТЕРЕСНЫМ, НЕОБЫЧНЫМ!
В первую очередь для самого себя. Вы должны САМИ СЕБЕ НРАВИТЬСЯ!

Срочно, прямо сегодня, начните ходить в спортзал или фитнесс-клуб и по возможности на плавание в бассейн. Вам необходимо привести себя в тонус. Как внешне, так и внутренне. А нагрузки помогут Вам отвлечься от мыслей о Вашей возлюбленной (механизм уже объяснялся выше) Как мысли о ней приходят,- сразу на пробежку! Изи за гантели! В БУКВАЛЬНОМ СМЫСЛЕ! Потому что это означает, что Вам нефига делать, что Вы расслабились, что к вам опять приходят мысли, которых не должно.
ЗАБИВАЙТЕ ГРУСТЬ-ПЕЧАЛЬ БЕГОМ! ИЛИ ЛЮБЫМИ ДРУГИМИ ФИЗИЧЕСКИМИ НАГРУЗКАМИ!
Это к тому же еще и полезно. И для физического состоянии, и для морального.

Кроме того: найдите себе какое-нибудь хобби. Любое, лишь бы увлекло вас по-настоящему! Вспомните свои увлечения в юности. Наверняка найдете что-то безобидное - моделирование, марки, музыка- вам лучше знать! Не было времени этим заняться? Начните сейчас! По-серьезному! Хобби - великое дело! Вспомните, что у вас есть друзья,- ходите в гости. Вспомните, что вы давно не были в клубах или на природе. Ну и т.д.

САМОЕ ГЛАВНОЕ:
Не надо убиваться по своей бывшей любимой и уверять себя самого в том, что она была самой лучшей, и теперь жизнь кончена. Любимый человек - дело и вовсе наживное, если не ставить себя в прямую зависимость от присутствия какого-то конкретного персонажа и не сужать взгляд на жизнь до амбразуры размером с фотку "любимого". Может быть, покажется циничным, но тем не менее…
Не будет этого человека, будет другой. Обязательно хороший, ибо жизнь идет и умный человек всегда корректирует свои пожелания к партнеру, исходя из сложившегося жизненного опыта, так же корректирует свое поведение в сторону увеличения гибкости в одних вопросах и приобретения "ребра жесткости" в других. Обычно с опытом человек становится выше, гармоничнее, потому не надо делать из опыта трагедию, тогда будет прогресс.
Попробуйте определить для себя – что хорошего в том, что теперь у вас нет этого человека. Сядьте и запишите все плюсы. Возможно, вы теперь можете ходить безбоязненно на дискотеки, в клубы, с друзьями по девкам и т.д., куда раньше не могли себе позволить, потому что были «несвободны». Возможно, у вас появится много сводного времени (а заодно и денег!), которое можно с толком и пользой использовать. Вообще, если только человек не тряпка, не слюнтяй и не размазня, то расставание с девушкой (даже очень болезненное) является для него хорошим просветляющим пинком, стимулом, чтобы начать хорошенько работать над собой. Ну и опытом, конечно.
Видите – сколько плюсов сразу? Вот и запишите их всех! А потом используйте.
Так же постарайтесь описать все то, чего вам не достает теперь. Ну там, женского внимания, тепла и понимания, секса, наконец и т.д. А потом поставьте себе цель – как добиться всего этого, но уже БЕЗ вашей бывшей пассии. Не пытайтесь вспоминать ваши прошлые красивые моменты по принципу: «Ах, как все было хорошо когда-то, теперь больше никогда такого не будет!» Не пытайтесь представлять себе: «Ах, как было бы прекрасно поехать с ней туда-то или провести время так-то!» Превращайте ваши воспоминания и мечты в положительные и конструктивные мысли! По принципу: «С ней когда-то все было так хорошо, значит с какой-то другой будет еще лучше!» и «Я хочу поехать с кем-то туда-то или провести время так-то – кого я с собой возьму?» Научитесь получать все те же ресурсы, которые вы получали от девушки, самостоятельно или с помощью других людей. Научитесь – зависимость уйдет. И лечение, считай, уже закончено.

НУ И НАКОНЕЦ
Помните, что надоедать вашей девушке слезами, просьбами вернуться, мольбами о прощении и т.д. – это верный путь к тому, чтобы совсем упасть в ее глазах и никогда больше к ней не вернуться. Не говоря уже о том, что воспоминания и пробуждения прежних эмоций, как правило, сводят на нет весь достигнутый положительный эффект.
Поэтому: не звоните ей ни под каким видом, не встречайтесь, не пишите, не устраивайте и не ищите «случайностей», которые помогут вам увидеться. Игнорируйте ее!
Если ВДРУГ позвонит она, не отвечать, если ее номер определился, если прорвалась на домашний телефон- не разговаривать! Типа "але, не могу сейчас разговаривать, перезвоню позже", максимум 15 секунд. Разумеется, не перезванивать!
НЕ ОБЩАТЬСЯ С ОБЩИМИ ДРУЗЬЯМИ-ПОДРУГАМИ- ПОЛНОЕ ИНФОРМАЦИОННОЕ БЛОКИРОВАНИЕ!
Убрать, спрятать, уничтожить все, что напоминает о ней, особенно фотографии и фетиш!

Плакать, стенать и жаловаться можно только одному самому лучшему другу. А лучше вообще никому. Если нет такого, кому вы доверяете – можете писать на форуме. Пишите, рыдайте, пускайте сопли, но НА ФОРУМЕ! На людях, у друзей, в обществе Вы должны выглядеть абсолютно счастливым! Типа "слава богу, что мы разбежались, а то, блин, уже чуть не женился, идиот! А теперь - жизнь прекрасна, девушки красивы, друзья веселы, работа не напрягает,- я полностью счастлив!" Вы ДОЛЖНЫ ИЗЛУЧАТЬ СЧАСТЬЕ И УСПЕХ!
Вот увидите, как сразу изменится Ваша жизнь, ибо уныние один из самых страшных смертных грехов!

И еще… Ваша дама вас сканирует, не забывайте! Как бы плохо она о вас не отзывалась, ей льстит ваше внимание. Она знает о вас все, не пытайтесь понять как. И чем больше вы от нее будете прятаться и шифроваться, тем выше будет ее интерес к вам, тем быстрее она будет узнавать все ваши новости. С неудачниками и нытиками ей не по пути. Но если вы измените себя так, как было написано выше, у вас появится реальный шанс.

И вот тема про игнор

У вас нет разрешения на просмотр ссылки, пожалуйста Вход или Регистрация

читать обязательно!

 

[Тунеядец]

Все кажеться очень простым, если у Вас нет общих детей.
1. Которых ты как отец обязан перед Миром поставить на ноги.
2. Которые как правило остаются с бывшей и попадают под информационное пространство с жесткой цензурой бывшей.
3. Которыми она манипулирует вызывая в тебе НЕПРАВИЛЬНЫЕ эмоции, мысли и действия.

 

[Trustman]

С детьми сложнее, конечно.

Если с самого начала ты не уверен в положительном исходе, то это…абсолютно нормально!

У меня лично такой страх есть - за время моего отсутствия в её жизни она забудет меня и я перестану для неё что-то значить. Или решит что я забил на неё.

 

[Тунеядец]

У меня лично такой страх есть - за время моего отсутствия в её жизни она забудет меня и я перестану для неё что-то значить. Или решит что я забил на неё.

устрани страх и она к тебе прибежит!

 

[Trustman]

Я понимаю о чем ты говоришь. Но то что прям прибежит - это вряд ли. Не все девушки так действуют, точнее есть % девушек, которые действуют не типичным образом)

 

[Тунеядец]

готов поспорить что нет! и меня многие поддержат!
все девушки довольно предсказуемы если с ними правильно себя вести!

 

[Trustman]

Я буду только рад, если окажусь неправым.

 

[Тунеядец]

ты главное перезагрузи свою голову и думай правильно и веди себя правильно!

 

[Фредди Рофраго]

Я буду только рад, если окажусь неправым.

Когда про них забывают они появляются сами.Причем все женщины одинаковы))

 

[Trustman]

На моей практике не все женщины появлялись, про которых я забывал. Хотя оборачиваясь назад оно вроде так и происходит.

 

[Роман Винилов]

Все кажеться очень простым, если у Вас нет общих детей.
1. Которых ты как отец обязан перед Миром поставить на ноги.
2. Которые как правило остаются с бывшей и попадают под информационное пространство с жесткой цензурой бывшей.
3. Которыми она манипулирует вызывая в тебе НЕПРАВИЛЬНЫЕ эмоции, мысли и действия.

Так есть. Я много случаев с детьми разбирал. И успеха мы добивались!
Главное тут сделать вот что:
1. если ребёнок ещё мал, можно его оставить в бывшей и не видеть некоторое время - потерпеть придётся
2. имитация безразличия. сделать вид, что вдруг тебе стал пох на ребёнка - только вид. временно. что бы это поняла бывшая. тогда потеряет инструменты манипуляции ребёнком
3. можно пойти в суд и выиграть его, оставив ребёнка с собой
Главное - не сдаваться и не поддаваться на манипуляции.

 

[Ильяc]

Вообщем у меня такая ситуация. Встречался с девушкой 2 года. ей на тот момент было 19, а мне 21. Я был у нее первый. Все как у всех романтика, подарки, потом жили вместе 3 месяца.и вот около трех месяцев назад я стал очень загружен на работе редко с ней виделись, у нее тоже работа такая что она работает да 2-х или до 3-х ночи. начали отдалятся друг от друга. потом она мне сказала, что нам нужно расстаться, мол чувства у нее пропали.потом спустя неделю я узнаю, что у нее есть другой ему 32 года. она с ним общалась когда мы еще были вместе. я был очень расстроен. она меня возненавидела. ну естественно я прекратил с ней всяческие контакты, сказал спасибо за все что между нами было и сказал что правильно что мы расстались. спустя какое то время она мне прислала мне смс что ей плохо от того, что она со мной так поступила и просит чтобы я ее простил. на что я ей ответил, что я тебя прощаю и не держу на нее зла. ну я и начал ждать, когда же она зашевелится. в итоге на прошедших выходных поехал отдыхать с друзьями и встретил там ее. ну она мне вообщем сказала, что этот 32 летний к кому она ушла ее не ценит и она хочет от него уйти. тут я подумал надо действовать.в итоге поцелуи, гуляние до утра на отдыхе, вообщем 2 суток только вместе с ней.по приезду в город она мне сказала что она ко мне не вернется, так как боится что я ее буду попрекать этим предательством, я ей доказывал обратное. в итоге сейчас я не знаю что мне делать, с ней уже 2 дня не общаюсь и не знаю встречается ли она с ним или нет. 1,5 месяца как расстались. она вроде тянется ко мне и втот же момент говорит, что не вернется ко мне. сейчас я опять с ней не общаюсь никак. вчера разговаривал с ее подругой лучшей, она сказала, что надо уйти в игнор, не писать ей и не звонить, говорит может поможет. подруга ее за то чтобы мы с ней опять были вместе. нужен совет как мне поступить и как вернуть ее обратно.

 

[Asterix]

Если поможешь ей в чем-либо, то она поймет, что ты все еще на коротком поводке. И окончательно потеряет к тебе влечение. В этом случае тебя не то что бы откатывает к начальной точке – ты начинаешь из более глубокого и темного места, выбраться из которого еще сложнее.

А если мы уже общаемся с ней после игнора и она сама предложила пойти со мной в клуб, интересно это тоже считается выполнение ее просьбы?

 

[Роман Винилов]

А если мы уже общаемся с ней после игнора и она сама предложила пойти со мной в клуб, интересно это тоже считается выполнение ее просьбы?

смотря какая у тебя выгода от этого и что ты сам в итоге получишь - какой результат

НЕБОЛЬШОЕ РЕЗЮМЕ:

Категорически запрещается:
- возносить на пьедестал, считать ее само лучшей, самого себя убеждать в том, что такой девушки у тебя никогда больше не будет. Помни – какой бы не была девушка, всегда есть девушка лучше!
- грустить, ныть, доставать ее, рассказывать о том, как тебе плохо без нее, и как много она для тебя значит;
- хранить какие-то напоминающие о ней вещи, перечитывать письма, просматривать фотографии, слушать песни «про вас» и смотреть «те» фильмы. Если не хватает духу все это выкинуть, то – отдайте какому-нибудь другу на хранение, предварительно взяв с него твердое обещание, что вернет он все это вам лишь тогда, когда вы сделаете Т10Д. Кстати, про него (т10д) тоже будет отдельная статья, собираюсь написать, но чуть позже.
- общаться с общими друзьями, обсуждать ваши отношения, копаться в себе, укорять себя, отрицательно отзываться о самом себе или о своём поведении и т.д.;
- мстить ей в любой форме. Только себе сделаете хуже, и вообще – не мужской это поступок. Взрослейте;
- ненавидеть её (хотя бы внешне);
- скандалить с нею или с другими;
- делать ей подарки, оказывать ей помощь, услуги (даже мелкие) - ни по собственной инициативе, ни по её просьбе;

Поясню: тут есть одна любопытная деталь – чем больше вы показываете заинтересованность в девушке, тем меньше она хочет вас вернуть. Она, быть может, и будет к вам хорошо относиться, даже будет благодарна за то, что вы такой добрый и хороший, но – раз у нее и так все это есть, зачем ей напрягаться? Максимум на что вы можете рассчитывать – что вас пожалеют. Но жалость – самое разрушающее любовь чувство. Я имею ввиду, конечно, жалость к мужчине. После этого вас просто перестанут уважать!
Причем нередко девушка будет сама этого добиваться, просить вас, умолять, говорить: «Ну что же ты какой плохой, меня совсем не любишь, неужели я ничего для тебя не значу!» и т.д. Словом предпринимать всякие активные шаги, чтобы склонить вас к тому, чтобы вы начали прогибаться под нее. И если склонит, если вы «сломаетесь» - она обрадуется и… тут же перестанет уважать. Возможно, сама того не осознавая, на уровне подсознания. Улавливаете сюжет?
Поэтому еще раз: никаких подарков, услуг, помощи и т.д., после того, как она вас бросила.

Так же запрещается:
- любезничать с нею, льстить, делать комплименты, жалеть её (хотя бы внешне);
- думать о ней, пытаться вернуть, устраивать какие-то случайные встречи, придумывать какие-то хитрые планы, узнавать через общих знакомых – как она там и т.д.
- выпивать сверх обычной меры. Это уже вообще путь саморазрушения. Чего вы таким образом добьетесь? Чтобы она вас еще и презирала? Лучше вообще отказаться от алкоголя на все это время. И посмотреть самому – сможете? Или опять проявите себя тряпкой?
- водить машину на повышенной скорости, либо в нетрезвом виде;
- слушать трансовую, инструментальную и лирическую музыку;
- контактировать с ней. Идеальный вариант – вообще не общаться, хотя бы какое-то время. Желательно – продолжительное. Лучше всего, до тех пор пока вы не сделаете Т10Д.

Можно и нужно: - найти в себе силы наконец уйти, сказав: «Когда-нибудь ты поймешь, что в твоей жизни я был лучшим (как вариант: никто не любил тебя так же сильно), но будет уже слишком поздно, потому что рядом со мной будет другая!» (можно не говорить это вслух, но дать понять своим видом, метасообщением и т.д.) И уйти, не слушая ее объяснений и не вдаваясь в дискуссию. Причем уйти – насовсем!
Ах, да! Совсем забыл! И – самому поверить в это!
- всегда помнить, что уникальности в ситуации нет, такое было со многими. Все или почти все через это прошли, и ничего – живы-здоровы и даже девчонок соблазняем по-прежнему;
- начать активно работать над собой: заняться спортом, пройти РМЭС, дорого и элегантно одеваться, тщательно следить за своей внешностью, вообще прокачай в себе все, что только можешь;
- весело и приятно проводить время в хороших компаниях (как М так и Ж);
- найти не менее 10 вещей, которые раньше делать не получалось, потому что ты был всецело поглощен этой девушкой: запишись на какие-нибудь курсы, уделяй больше времени друзьям, купи себе что-нибудь из того, что давно хотелось, о чем мечталось, но ты как дурак тратил все деньги на эту… и т.д.;
- ругаться матом вслух, когда Вас никто не слышит;
- хорошо высыпаться;
- делать подарки близким людям;
- каждый раз мысленно хвалить себя за любое (даже самое пустяковое) успешное дело;
- делать комплименты сослуживцам и знакомым
- либо вообще не вспоминать о ней, либо - обязательно ежедневно, не менее 108 раз повторять (вслух, про себя или напевать) фразу: "Да и ляд с ею, найду лучше! (красивее, моложе, без тараканов, не такую дуру и т.д.)". Просто повторяйте, пока сами не поверите в это. Техника очень действенная, из арсенала сибирских шаманов.

Если уж совсем не получается избавится от депрессии, то рекомендую действовать по методу, описанному Дейлом Карнеги:
«Бывает так, что у меня никак не получается побороть плохое настроение. И тогда я просто воображаю, что я его уже поборол. Представляю себе – как бы я себя вел, какие чувства испытывал бы, если бы у меня сейчас было замечательное настроение, чем бы занимался, с кем и как бы общался… А потом просто начинаю все это делать! Я как бы притворяюсь и играю роль, стараясь очень хорошо в нее вжиться. И когда это получается, я сам с удивлением замечаю, что настроение и правда улучшается и очень скоро становится именно таким, как я хотел! Такой вот парадокс…Самообман, конечно, но работает. Попробуйте!»

Ну и, само собой, всем рекомендую Т10Д. Универсальное средство.

И последнее. Господа несчастные влюбленные и отвергнутые воздыхатели! Все мы когда-то влюблялись и страдали, и делали кучу глупостей, чтобы ее вернуть. И не понимали многих простых вещей. И было безумно плохо без нее, вот просто физически плохо! И не хотели ее забывать, и считали самой лучшей, и вообще ничего не хотели, кроме как быть с ней. И далее по списку… не ново все это, братцы…
Просто поверьте: если сделать, как написано тут - всё пройдёт очень быстро!

 

[Asterix]

смотря какая у тебя выгода от этого и что ты сам в итоге получишь - какой результат

мысль понял, чтобы мне выгоднее было больше чем ей)[DOUBLEPOST=1406047248][/DOUBLEPOST]

Вообщем у меня такая ситуация. Встречался с девушкой 2 года. ей на тот момент было 19, а мне 21. Я был у нее первый. Все как у всех романтика, подарки, потом жили вместе 3 месяца.и вот около трех месяцев назад я стал очень загружен на работе редко с ней виделись, у нее тоже работа такая что она работает да 2-х или до 3-х ночи. начали отдалятся друг от друга. потом она мне сказала, что нам нужно расстаться, мол чувства у нее пропали.потом спустя неделю я узнаю, что у нее есть другой ему 32 года. она с ним общалась когда мы еще были вместе. я был очень расстроен. она меня возненавидела. ну естественно я прекратил с ней всяческие контакты, сказал спасибо за все что между нами было и сказал что правильно что мы расстались. спустя какое то время она мне прислала мне смс что ей плохо от того, что она со мной так поступила и просит чтобы я ее простил. на что я ей ответил, что я тебя прощаю и не держу на нее зла. ну я и начал ждать, когда же она зашевелится. в итоге на прошедших выходных поехал отдыхать с друзьями и встретил там ее. ну она мне вообщем сказала, что этот 32 летний к кому она ушла ее не ценит и она хочет от него уйти. тут я подумал надо действовать.в итоге поцелуи, гуляние до утра на отдыхе, вообщем 2 суток только вместе с ней.по приезду в город она мне сказала что она ко мне не вернется, так как боится что я ее буду попрекать этим предательством, я ей доказывал обратное. в итоге сейчас я не знаю что мне делать, с ней уже 2 дня не общаюсь и не знаю встречается ли она с ним или нет. 1,5 месяца как расстались. она вроде тянется ко мне и втот же момент говорит, что не вернется ко мне. сейчас я опять с ней не общаюсь никак. вчера разговаривал с ее подругой лучшей, она сказала, что надо уйти в игнор, не писать ей и не звонить, говорит может поможет. подруга ее за то чтобы мы с ней опять были вместе. нужен совет как мне поступить и как вернуть ее обратно.

Создай тему Ильяс.

 

[Тунеядец]

Главное тут сделать вот что:
1. если ребёнок ещё мал, можно его оставить в бывшей и не видеть некоторое время - потерпеть придётся
2. имитация безразличия. сделать вид, что вдруг тебе стал пох на ребёнка - только вид. временно. что бы это поняла бывшая. тогда потеряет инструменты манипуляции ребёнком
3. можно пойти в суд и выиграть его, оставив ребёнка с собой
Главное - не сдаваться и не поддаваться на манипуляции.

с этим я не справился (

 

[Фредди Рофраго]

вчера разговаривал с ее подругой лучшей, она сказала, что надо уйти в игнор, не писать ей и не звонить, говорит может поможет.

А вот с подругами ее лучше не советоваться.Они будут за нее ,а не за тебя.

 

[Asterix]

А вот с подругами ее лучше не советоваться.Они будут за нее ,а не за тебя.

Сто пудей!

 

[Роман Винилов]

А вот с подругами ее лучше не советоваться.Они будут за нее ,а не за тебя.

общие друзья особенно подруги редко помогают эффективно в возврате
чаще мешают только

Давай без «давай» или Как обойти ДОД
Давай останемся друзьями…

Каждый, кто хоть раз в жизни слышал эти простые и в то же время великие слова, знает, что по сравнению с ними удар по твоим собственным яйцам, нанесённый мощно и качественно, может показаться малозначительным событием из жизни малолетнего соседа снизу.
Почему мы слышим это раз за разом и чаще всего от тех, кто нам больше всего дорог?
Как избежать этого, и навсегда вычеркнуть эту глупую фразу из лексикона твоей девочки? Ответ ты найдешь тут.

Для начала давай договоримся о двух вещах.

Первое: фразу «давай останемся друзьями» будем заменять на ДОД – так принято в нашей среде.
Второе: будем различать ДОД начальный и конечный.

Начальный
это когда у вас с девушкой с самого начала сложили больше дружеские, чем какие-либо иные отношения. А тебе, конечно же, в какой-то момент хочется перевести их в горизонтальную плоскость, иначе зачем бы ты читал этот пост, да?

Конечный
это когда с девушкой какое-то время поддерживались (или планировались) другие отношения, но результатом их все равно стал ДОД. Однако, соглашаться на него или заканчивать эти отношения тоже как-то не хочется, верно?
И что бы такое придумать, что бы как-то вот так и разэдак…?
Что ж, начать лучше от печки…

Начальный ДОД.
Есть девушка, с которой у вас неплохие, в общем-то, отношения. Вы общаетесь, встречаетесь, болтаете о том-о сём… Она считает тебя близким (до той или иной степени) человеком, она готова провести с тобой какое-то количество времени, она знает, что может рассчитывать на твою помощь, она даже время от времени откровенничает с тобой, делится переживаниями, плачется тебе в жилетку, но у нее и мысли нет о том, чтобы оказаться с тобой в одной постели. «Ты славный, но спать с тобой я не буду» - вот как-то так.
Почему такое происходит? Просто потому, что ты с самого начала неправильно себя вел. Ты показал себя как друг, а не как мужчина. Ты был понимающим и добрым, милым и славным, с тобой можно было весело провести время, потрепаться ни о чем или даже пооткровенничать на какую-нибудь тему, но ты не вызывал сексуальных желаний. Ты был хорошей подружкой, бесплатным психологом, бесполой жилеткой, в которую всегда можно поплакаться. Не каждый день найдешь такую! В конце концов, желающих переспать с этой девочкой, скорей всего, не мало, а вот таких, как ты, готовых безвозмездно помогать ей, самоотверженно прикрывать в случае надобности, слушать ее капризы и плаксы – совсем не много. Так в какую категория она тебя запишет? Думаю, ответить ты уже в состоянии сам.
Нет, конечно, девочке не хочется тебя терять. Ей нравится с тобой общаться, она в каком-то смысле ценит тебя (если тебе от этого будет легче), и ей даже будет жаль расставаться с тобой. Но подумай – устраивает ли тебя такое положение вещей?
Если «да», то закрой эту статью и дальше не читай. Она не для тебя.

Конечный ДОД.

Какое-то время вы встречались, и тебе даже казалось, что у вас все замечательно. Но вдруг девушка объявляет тебе ДОД.

Т.е. это тебе кажется, что «вдруг». Потому что на самом деле девушки ведь не расстаются просто так. У них, чаще всего, не бывает спонтанных решений (как у нас), когда они ни с того-ни с сего возьмут и захотят все прекратить. Обычно они долго терпят, даже если их что-то не устраивает, надеются, что ты сам поймешь - и либо исправишься, либо бросишь ее. И лишь когда все уже решено, когда ей это все уже окончательно надоело или появилось на горизонте что-то получше, вот тогда она придет к тебе и скажет что-нибудь обычное и будничное, типа:"Я не думаю, что нам стоит продолжать дальше".
И ей этого достаточно. Все твои страдания и сопли ее уже не интересуют, даже если тебе посочувствуют или всплакнут для вида.

Это КОГДА БРОСАЮТ ИХ, девушки способны наговорить искренне и трепетно много проникновенных и красивых слов, верить в них, плакать, мучиться... Сами же, если уж твердо решили расстаться, то делают это легко и не задумываясь, словно камешек в воду булькнула - и нет его. Сказала пару слов и пошла.
Почему так происходит? Почему ДОД нам объявляют чаще всего именно те, кто нам больше всего дорог? Конечно, причины могут быть разные и вариантов тут десятки, если не сотни. Но все же самый распространенный ответ содержится в самом вопросе. Перечитай его еще раз.

Да, все дело в том, что ты слишком завысил для себя значимость этой самой отдельно взятой девочки. Что тобой руководят эмоции, а не ты ими. Ведь в ДОД чаще всего попадают именно те люди, которые действительно души не чают в девушке, которые трясутся над ней и боятся ее потерять, которые окружают её таким количеством внимания и заботы, что уже она теряет к ним интерес.

С другой стороны, если она не хочет с тобой расставаться совсем, значит, ты ей еще для чего-то нужен. Возможно, она пока не уверена в том, что ее ждет на стороне, и потому держит тебя про запас. Возможно, ей нравится с тобой общаться, как с человеком, и получать от тебя какие-то ресурсы, и она желает это сохранить, даже перестав быть твоей девушкой. А возможно она просто не хочет тебя расстраивать полным и окончательным разрывом ваших отношений, потому и предлагает тебе дружбу (хорошо понимая, что никакой дружбы на самом деле не будет).

Существуют ли техники выхода из такого ДОДа?
Да, они есть.

Долгий, но очень эффективный вариант. Основан на методике «Ближе-Дальше». Не рекомендуется к исполнению пионерам и прочим неопытным людям, т.к. скорее всего грамотно исполнить все, что написано ниже, они просто не смогут.

Действия после ДОДа делятся на три основных этапа.
1.Дружба, то есть появление привязанности.
2.Дальше.
3.Ближе.

После того как девушка сказала тебе ДОД, попробуй согласиться на дружеские отношения, но только есть один очень важный момент - надо дать понять, что ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочешь таких отношений (если же ты на такое не способен – лучше немедленно расстаться).

После этого любые твои приглашения и прогулки будут восприниматься только с точки зрения дружбы, что тебе на этом этапе только на руку. Дальше будем дружить, но дружить активно. Очень выгодно будет разделение с ней каких-либо интересов или хобби, которые не может разделять ее нынешний бой-френд, если таковой существует. Этим интересом может быть все что угодно: учеба, прогулки по городу, ремонт ее машины, апгрейд компа, совместный выгул собак, посещение спортзала (клубов, вечеринок). Только ни в коем случае не стоит тратить на нее кучу денег, чтобы она не выделила тебе столь желанную для нее роль безотказного спонсора. Лучше дать ей понять, что деньги у тебя есть и ты с огромной радостью сорил бы ими ради своей девушки. Прием очень сильный, очень горько осознавать, что все женщины продажны, пусть и в лучшем понимании этого слова.

Очень желательно при встрече делать ей комплименты, но без всякого намека на эротику. Важнейшей стратегической задачей сейчас для тебя является - добиться БЛИЖЕ с ее стороны.

Как только ты почувствуешь обратную связь, дружескую симпатию в свою сторону - этот этап можно завершать. Самым красноречивым знаком этого будут приглашения и звонки, которые девушка будет делать по своей инициативе. Обязательно надо помнить, что ваше дружеское общение должно быть ярким, а девушке должно быть с тобой комфортно и весело. Представь себе, что вы точно также ходите на свидания, только с минимумом физического контакта и без какого-либо намека на «розовые сопли». Чем девушке приятнее твое общество, тем быстрее возникнет необходимая привязанность.

Этот этап нежелательно сильно растягивать, обычно хватает месяца, дальнейшее продвижение в таком состоянии может привести к тому, что ты станешь открытой книгой для своей «подруги». Нет ничего хуже, чем быть для девушки предсказуемым и понятным, - всегда должна быть интрига.

И вот, наконец, девушка тебе звонит, приглашает куда-либо, может, даже целует в щечку при прощании, в общем, ты наблюдаешь ее БЛИЖЕ по отношению к тебе. Значит, пора уходить. Ты полностью исчезаешь из ее кругозора, исчезаешь на неделю-полторы, она не должна тебя видеть, слышать, знать о том, что с тобой происходит.

При этом оптимальным моментом для ухода будет время, когда у нее нет особых планов, то есть она никуда не уезжает, отсутствует активный отдых, так что воспоминания о хорошем друге будут приходить гораздо чаще и ей будет тебя не хватать, ведь она привязана к тебе.

И вот в самый ответственный момент ты приводишь себя в порядок и выходишь из тени. Лучшим вариантом будет оказаться у ее двери с цветком в зубах (в руках), схватить ее за руку и бежать сносить крышу. Появляясь, ни в коем случае не надо извиняться за долгое отсутствие, разве что быстро об этом проговориться, как о чем-то не особо значимом, и тут же замять разговор. Ты ведешь ее к наслаждению, ваше времяпровождение должно быть очень приятным, твоей целью является увезти ее в космос, и чем ближе она к космосу, тем лучше. Одновременно с этим ненавязчивое увеличение физического контакта играет тебе на руку. Ощущения девушки накладываются друг на друга.

Скука ДО тебя и твое внезапное появление, сносящее крышу, приятное времяпровождение плюс постоянные, развивающиеся, но осторожные касания (кому же они не нравятся) приводят ее в весьма ресурсное состояние, которым ты должен пользоваться.

Окончательным разрывом шаблона должен стать поцелуй, который просто обязан состояться, когда становится понятно, что она к этому готова. Чаще всего девушка даже не успевает сообразить, что происходит, как оказывается в твоей постели.

Повторюсь еще раз –
способ этот рассчитан лишь на опытных людей с холодной головой и трезвым расчетом.

Пионерам с сильной эмоциональной привязанностью от девушки не принесет ничего хорошего, кроме лишних соплей. Им я бы советовал - прежде всего, пропасть из поля зрения девушки (обязательно!), включить полный игнор, затем активно заниматься собой, повышая свой уровень и лечась от эмоциональной зависимости, и лишь прокачавшись достаточно можно попробовать вернуться и начать все с нуля. Если ты уверен, что сил у тебя хватит.

Если же ты боишься ее потерять, если ты продолжаешь мечтать о ней и мотать сопли на кулак при воспоминаниях о ваших «отношениях» (которых, возможно, и не было и лишь ты считал их таковыми), если ты готов даже согласиться на ДОД, лишь бы только быть с ней – то ты либо тряпка, либо просто НЕ ЗНАЕШЬ, ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ.

Что ж, я расскажу.

ДОД – это значит, что ты будешь все так же должен все то, что был должен до этого, но с тобой больше не будут спать;

ДОД – это значит, что ты не можешь требовать секса, но иногда тебя будут трахать, даже когда ты этого не хочешь;

ДОД – это значит, что тебе будут рассказывать обо всех бывших, текущих и подлежащих. А ты не моги – это же моветон;

ДОД – и ты всегда отвезешь, заберешь, поможешь, прикроешь, выручишь, приедешь по первому зову. Непонятно – зачем и на что надеясь;

ДОД – и за полночь будут раздаваться звонки в алкогольном бреду;

ДОД – и одним махом ты из счастливчика превращаешься в лузера;

ДОД – и как только ты начнешь забывать, тебя обязательно
проведают, чтобы проверить - как же ты там, несчастный брошенный друг? Вот видишь, я тебя не забываю, правда же, ты меня еще любишь – подуй на мое чувство вины;

ДОД – и, может быть, тебя обласкают, когда будет невыносимо скучно. И позовут, когда никого больше под рукой не окажется. И ты придешь! Ты же друг и между вами ведь все было, ты же все понимаешь;

ДОД – и ты в одном ряду с ее любимым фикусом, котом или плюшевым медведем;

ДОД – и однажды тонко просчитанным ударом, каким-нибудь с виду невинным «а ты помнишь?» тебе сделают трепанацию черепа тупой алюминиевой ложкой и намотают на кулак все твои еще уцелевшие нервы;

ДОД – это мнимая гарантия порядочности отношений, страховка от того, что в ответ ты не нагадишь в тапки и не подпалишь почтовый ящик;

ДОД – и тебе повезет, если ты никогда не увидишь - на кого тебя променяли. Но ты увидишь. Ведь вы же друзья.

ДОД – и ты «никто» в ответ на вопрос «кто это был?»

Чтобы остаться друзьями – надо быть друзьями.

Конечно, куда лучше – остаться любовниками. Но, ах! Это же аморально…

О, да!!! оставаться «друзьями» куда выше и честнее!

Нет, раз предлагают остаться – значит, через тебя уже перешагнули и пошли дальше. И нечего тут ловить.

Давай... а вот и нет, продолжения не надо. Лучше на том и закончим:
- давай...
- да, давай. Бывай!

И давай - без «давай»…

 

[Saymon]

общие друзья особенно подруги редко помогают эффективно в возврате
чаще мешают только

Роман, привет. С днём рождения тебя, спасибо за такой форум и инфу! Загляни как будет время в мою темку:

У вас нет разрешения на просмотр ссылки, пожалуйста Вход или Регистрация

 

[Романыч]

Роман с Днюхой тебя!

 

[Михаил Гафаров]

общие друзья особенно подруги редко помогают эффективно в возврате
чаще мешают только

Раман, с днем рождения! Счастья, здоровья, всех благ!

 

[Роман Винилов]

Спасибо парни за поздравления! Приятно
Отвечаю всем как получается. Слишком у меня большая деятельность по этой всей теме.
Времени крайне не хватает(

 

[Михаил Гафаров]

Раман, с днем рождения! Счастья, здоровья, всех благ!

Пардон, ошибку допустил, в имени Роман*

 

[Asterix]

Строго по пути!
Если ты хочешь вернуть девушку, важно уметь ее отпустить. Более того – нужно показать, что охладел к ней.
Однако девушка тебе просто так не поверит.
Она захочет убедиться в твердости твоих намерений и понять, не блефуешь ли ты.
Как она это будет делать?
Женский пол в таких ситуациях использую самые разные приемы. Их всех объединяет одно: у тебя появляется острое желание снова начать с ней контактировать.

Есть такие моменты.

Появляется такое острое желание контактировать, когда уже вышел на связь.

С одной стороны кажется, что вот если сейчас когда все налаживается то нужно очень много контактировать, резко начать общаться, как раньше.

 

[Роман Винилов]

Кстати, на моём тренинговом сайте есть интересная и полезная статья о возврате бывшей девушки.

Ну, вот и он – первый день жизни без своей любимой. За некоторое время до него ты стал подозревать, что твоя вторая половинка все меньше и меньше хочет с тобой встречаться. Затем ты видишь, что она стала часто гулять где-то «с подружками», а потом и вовсе стала игнорировать твои звонки или смски. Наконец, она сказала тебе, что вам больше не стоит встречаться.

Далее:

У вас нет разрешения на просмотр ссылки, пожалуйста Вход или Регистрация

 

[Desmant]

общие друзья особенно подруги редко помогают эффективно в возврате
чаще мешают только

НИКОГО не должно быть на этом пути.

 

[Asterix]

вот именно, только ты и она. иначе кранты.

 

[Роман Винилов]

Посторонние люди обычно только мешают.