- Регистрация
- 18 Авг 2015
- Сообщения
- 25.701
- Пол
- Мужской
- Семейный статус
- Женат
Почему после расставания мы так сильно страдаем и зачастую теряем смысл жизни?
Автор: @Александр Михайлович
На форуме зарегистрировано более 18 000 тем и примерно 95% всех этих тем по возврату. Каждый день мы наблюдаем такую картину - создаются темы по возврату бывшей жены или девушки, и в них мы видим состояние человека. Какое оно? Поникшее, депрессивное, стрессовое, и в большинстве случаев - это мужчины вполне состоявшиеся по жизни, руководители, бизнесмены, спортсмены или даже рядовые рабочие, но имеющие все блага жизни (машина, квартира, работа, финансы).
И создаётся сразу вопрос - а почему взрослые успешные мужчины, так сильно страдают после расставания и теряют себя? Давайте разбираться.
Какие причины могут быть?
Первый сценарий с чем часто встречаюсь - это иллюзорное представление идеальных отношений. То есть, когда мужчина ещё в самом начале зарождения отношений, в своей голове создал идеологию, что у него будет прекрасная, любящая, понимающая жена, у него будут прекрасные умные дети, а сама семья будет идеальным примером для других людей. В такой идеализации он живёт все годы и пытается создать именно такую семью.
Что он для этого делает - берёт на себя большую ответственность.
Что в его понимании ответственность? Это финансовое благополучие, финансовая независимость.
Ведь он понимает, что он добытчик и ему важно это доказать как себе, так и семье. Ну а чтобы нести ответственность - важно контролировать все процессы. Чувство контроля может вызывать тревогу и страх не справиться со своей обязанностью, и страх не создать благополучие.
Получается в общей картине "в погоне за счастьем" и контролем всех процессов , в какой-то момент он понимает, что не справляется, как итог эмоциональное выгорание, агрессия, ну и отсутствие расфокусировки (на жену, на детей, на себя совсем забивает).
И как только он остаётся один, в понимании того, что не справился ни с чем, не получилось создать идеальную семью - самооценка падает на самый ноль и весь смысл жизни ради которого он жил теряется...Дополнением к этому может проявляться обида, злость на неё, не оправдала ожидания - подвела.
Хотя первоначальная ошибка была у мужчины - большое ожидание одного, но итогу получение совершенно другого.
Второй сценарий. Желание получать признание, одобрение и чувствовать нужность.
Любая личность имеющая желание кому-то, что-то доказать всегда ставит перед собой какую-то цель и добивается её, чтобы на выходе получить оценку, восхищение.
Также бывает и в отношениях - мужчина в семье старается быть идеальным мужем, старается больше времени проводить с женой, старается подстраиваться под неё, старается удивить её.
Когда получает признание, то удовлетворяется и на подсознании понимает, что эта схема рабочая, и продолжает действовать по своим привычным паттернам, но когда признание не получает, то начинает считать, что делает мало, увеличивает объем, что вследствие всего этого приводит к завалу баланса значимости.
По итогу женщина уходит от мужчины. Потому что в её представлении он становится слабохарактерным, ведь не таким он был в начале отношений.
Плюсом ко всему навязывается, а это вызывает негатив и раздражение.
Что происходит с мужчиной в этот период времени - потеря себя, низкая самооценка и желание вернуть объект, в лице которого он видел мотивацию и самоутверждение.
При этом, самое главное и самое важное - выстроить точки опоры на себе, чтобы самооценка не была зависящей от внешних факторов, чтобы появилась уверенность в себе, чтобы появились новые смыслы жизни, которые запустят заново ваши жизненные процессы и начнут вами управлять.
Откликнулась проблема? Нужна профессиональная помощь по ситуации? Связь со мной:
VK
TELEGRAM (@aleks_888)
Макс (+7 933 339 98 88)
Автор: @Александр Михайлович
На форуме зарегистрировано более 18 000 тем и примерно 95% всех этих тем по возврату. Каждый день мы наблюдаем такую картину - создаются темы по возврату бывшей жены или девушки, и в них мы видим состояние человека. Какое оно? Поникшее, депрессивное, стрессовое, и в большинстве случаев - это мужчины вполне состоявшиеся по жизни, руководители, бизнесмены, спортсмены или даже рядовые рабочие, но имеющие все блага жизни (машина, квартира, работа, финансы).
И создаётся сразу вопрос - а почему взрослые успешные мужчины, так сильно страдают после расставания и теряют себя? Давайте разбираться.
Какие причины могут быть?
Первый сценарий с чем часто встречаюсь - это иллюзорное представление идеальных отношений. То есть, когда мужчина ещё в самом начале зарождения отношений, в своей голове создал идеологию, что у него будет прекрасная, любящая, понимающая жена, у него будут прекрасные умные дети, а сама семья будет идеальным примером для других людей. В такой идеализации он живёт все годы и пытается создать именно такую семью.
Что он для этого делает - берёт на себя большую ответственность.
Что в его понимании ответственность? Это финансовое благополучие, финансовая независимость.
Ведь он понимает, что он добытчик и ему важно это доказать как себе, так и семье. Ну а чтобы нести ответственность - важно контролировать все процессы. Чувство контроля может вызывать тревогу и страх не справиться со своей обязанностью, и страх не создать благополучие.
Получается в общей картине "в погоне за счастьем" и контролем всех процессов , в какой-то момент он понимает, что не справляется, как итог эмоциональное выгорание, агрессия, ну и отсутствие расфокусировки (на жену, на детей, на себя совсем забивает).
И как только он остаётся один, в понимании того, что не справился ни с чем, не получилось создать идеальную семью - самооценка падает на самый ноль и весь смысл жизни ради которого он жил теряется...Дополнением к этому может проявляться обида, злость на неё, не оправдала ожидания - подвела.
Хотя первоначальная ошибка была у мужчины - большое ожидание одного, но итогу получение совершенно другого.
Второй сценарий. Желание получать признание, одобрение и чувствовать нужность.
Любая личность имеющая желание кому-то, что-то доказать всегда ставит перед собой какую-то цель и добивается её, чтобы на выходе получить оценку, восхищение.
Также бывает и в отношениях - мужчина в семье старается быть идеальным мужем, старается больше времени проводить с женой, старается подстраиваться под неё, старается удивить её.
Когда получает признание, то удовлетворяется и на подсознании понимает, что эта схема рабочая, и продолжает действовать по своим привычным паттернам, но когда признание не получает, то начинает считать, что делает мало, увеличивает объем, что вследствие всего этого приводит к завалу баланса значимости.
По итогу женщина уходит от мужчины. Потому что в её представлении он становится слабохарактерным, ведь не таким он был в начале отношений.
Плюсом ко всему навязывается, а это вызывает негатив и раздражение.
Что происходит с мужчиной в этот период времени - потеря себя, низкая самооценка и желание вернуть объект, в лице которого он видел мотивацию и самоутверждение.
Что делать со всем этим?
Для начала было бы неплохо разобраться в себе, проанализировать отношения, проанализировать своё поведение и увидеть проявления - как это давало о себе знать, как проявлялось? Далее попытаться найти причины и затем создать новую поведенческую модель.При этом, самое главное и самое важное - выстроить точки опоры на себе, чтобы самооценка не была зависящей от внешних факторов, чтобы появилась уверенность в себе, чтобы появились новые смыслы жизни, которые запустят заново ваши жизненные процессы и начнут вами управлять.
Откликнулась проблема? Нужна профессиональная помощь по ситуации? Связь со мной:
VK TELEGRAM (@aleks_888) Макс (+7 933 339 98 88) 