Как вернуть бывшую девушку? И стоит ли в моём случае.

[qu3sada]

Ваш возраст

19

Возраст Вашего партнёра

18

Цель обращения

Вернуть бывшую, разобраться в себе и отношениях

Вечер добрый.
Встречался с девушкой почти два года. Последние 3-4 месяца часто ссорились, причем чаще всего из-за ерунды. Отношения превратились в рутину в плане времяпровождения ( от секса до прогулок и обратно). В последнюю неделю "выгорела" и стали еще больше ссориться, меньше разговаривать и проводить время. Позачера расстались по её инициативе, завиноватила при рассказе о причинах расставания, мол "ничего не меняется, я устала, я не знаю что я хочу, я не простила тебе измены". Под изменами она подразумевает и воспринимает мой контакт с другими особями ж.пола во время ранних кризисов в отношениях ( в плане общения), последний эпизод был 7 месяцев назад, который как она сказала простила ( хотя считается ли это тем что требует прощения??) Проаленил тем, что через пару часов ночью накрыло и написал небольшой текст с извинениями и вопросами о том, можем ли мы быть вместе. на что получил два раза по два слова "нет". Делитнул диалог для всех и больше не писал. Прошло два дня, не звоню, не пишу и не мониторю социалки от слова "совсем".
Довольно сильно накрывает ведь еще у меня остались чувства и я бы хотел её вернуть. За пол дня до разрыва писала что любит.
В чем собсно суть данной темы : узнать мнение форумчанинов и опытных людей на счёт данной ситуации, стоит ли возвращать и как себя правильно вести при этом? Посмотрел за 2 дня множество видео Вердикта по теме дистанцирования и игнора, суть +- понятна. Повторюсь: Прошло два дня, не звоню, не пишу и не мониторю социалки от слова "совсем".
Ну и ещё вкину сюда такую душевную вещь, как то, что это были мои самые лучшие и долгие отношения всё-таки есть желание вернуть.

 

[Виталий Николаевич]

Приветствую??‍
Добро пожаловать на форум!
Меня зовут Виталий, я один из экспертов форума.
Если хочешь получить методичку по возврату бывшей, или задать свой вопрос лично, нажимай:
?TELEGRAM?

WhatsApp

Последние 3-4 месяца часто ссорились, причем чаще всего из-за ерунды

В кризис улетели

Отношения превратились в рутину в плане времяпровождения ( от секса до прогулок и обратно)

Отношения должны дышать, нужны эмоции после периода влюблённости. Почему не занимался отношениями во время?

В последнюю неделю "выгорела" и стали еще больше ссориться, меньше разговаривать и проводить время.

Верно. Череда звоночков ведущих к развалу

Позачера расстались по её инициативе, завиноватила при рассказе о причинах расставания, мол "ничего не меняется, я устала, я не знаю что я хочу,

На это внимания не обращай, она уже все для себя решила. Сейчас повлиять на ситуацию ты не можешь

я не простила тебе измены". Под изменами она подразумевает и воспринимает мой контакт с другими особями ж.пола во время ранних кризисов в отношениях ( в плане общения), последний эпизод был 7 месяцев назад, который как она сказала простила ( хотя считается ли это тем что требует прощения??)

Смотря какие у тебя были «контакты» с другими девушками. Если твоей девушке не хватало эмоций + она видит, что ты получаешь их на стороне, она уйдёт довольно скоро

Проаленил тем, что через пару часов ночью накрыло и написал небольшой текст с извинениями и вопросами о том, можем ли мы быть вместе. на что получил два раза по два слова "нет".

Ошибся. Это как ударить человека и спросить - «можем ли мы быть друзьями?» Она испытывает отчуждение и пытается выкинуть тебя из своего мира. Не нужно делать «ближе» сейчас.

Делитнул диалог для всех и больше не писал.

Что у вас за привычка удалять диалог у всех. Ты не ставишь этим точку, а показываешь свою реактивность. Удали у себя и забей.

Довольно сильно накрывает ведь еще у меня остались чувства и я бы хотел её вернуть.

Напиши мне в любой из мессенджеров

В чем собсно суть данной темы : узнать мнение форумчанинов и опытных людей на счёт данной ситуации, стоит ли возвращать и как себя правильно вести при этом?

У тебя нет вариантов, хочешь возврата или нет, придется пройти путь развития и обновлений. Поведение зависит от истинных причин разрыва. Готовых стратегий нет. Если провалил баланс - это одни действия. Если суть в неудовлетворенных потребностях - другие. Если Василий на горизонте - третьи и т. д.

 

[Ginrad]

Вечер добрый.
Встречался с девушкой почти два года. Последние 3-4 месяца часто ссорились, причем чаще всего из-за ерунды. Отношения превратились в рутину в плане времяпровождения ( от секса до прогулок и обратно). В последнюю неделю "выгорела" и стали еще больше ссориться, меньше разговаривать и проводить время. Позачера расстались по её инициативе, завиноватила при рассказе о причинах расставания, мол "ничего не меняется, я устала, я не знаю что я хочу, я не простила тебе измены". Под изменами она подразумевает и воспринимает мой контакт с другими особями ж.пола во время ранних кризисов в отношениях ( в плане общения), последний эпизод был 7 месяцев назад, который как она сказала простила ( хотя считается ли это тем что требует прощения??) Проаленил тем, что через пару часов ночью накрыло и написал небольшой текст с извинениями и вопросами о том, можем ли мы быть вместе. на что получил два раза по два слова "нет". Делитнул диалог для всех и больше не писал. Прошло два дня, не звоню, не пишу и не мониторю социалки от слова "совсем".
Довольно сильно накрывает ведь еще у меня остались чувства и я бы хотел её вернуть. За пол дня до разрыва писала что любит.
В чем собсно суть данной темы : узнать мнение форумчанинов и опытных людей на счёт данной ситуации, стоит ли возвращать и как себя правильно вести при этом? Посмотрел за 2 дня множество видео Вердикта по теме дистанцирования и игнора, суть +- понятна. Повторюсь: Прошло два дня, не звоню, не пишу и не мониторю социалки от слова "совсем".
Ну и ещё вкину сюда такую душевную вещь, как то, что это были мои самые лучшие и долгие отношения всё-таки есть желание вернуть.

Вечер добрый.

И тебе добрый!

Встречался с девушкой почти два года.

Не маленький срок,на возврат есть шансы.

Последние 3-4 месяца часто ссорились, причем чаще всего из-за ерунды.

Так обычно и бывает.В этом твоя ошибка и ее.Диалоги нужно уметь выстраивать,ссоры убивают отношения.

Отношения превратились в рутину в плане времяпровождения ( от секса до прогулок и обратно).

Рутинность.У меня также было,с девушкой последние 2-3 месяца тупо сидели у меня дома и трахались,потом по домам.

В последнюю неделю "выгорела" и стали еще больше ссориться, меньше разговаривать и проводить время.

Закономерная реакция,рано или поздно это бы случилось.

Позачера расстались по её инициативе, завиноватила при рассказе о причинах расставания, мол "ничего не меняется, я устала, я не знаю что я хочу, я не простила тебе измены".

Да,это нормально,что она виноватит и вообще меняет свое поведение к тебе на 180 градусов при разрыве,но это тебе так кажется,она эту мысль выносила явно больше месяца.Весь этот месяц а то и больше она росла негатив к тебе,набиралась сил,чтобы уйти(если бы ты кстати определил бы это и слил ее первый,то вернуть ее было в разы проще)

Под изменами она подразумевает и воспринимает мой контакт с другими особями ж.пола во время ранних кризисов в отношениях ( в плане общения), последний эпизод был 7 месяцев назад, который как она сказала простила ( хотя считается ли это тем что требует прощения??)

Это ее тараканы и необоснованная ревность.В чем ты виноват тут?Ты же не спал с ними,не флиртовал и тд и тп,ей время уделял,если так,то вины твоей нет в этом.Она просто это сказала,чтобы завиноватить тебя(90% бывших так делает при уходе,меня тоже виноватили якобы я наши проблемы не решал,когда надо было)

Проаленил тем, что через пару часов ночью накрыло и написал небольшой текст с извинениями и вопросами о том, можем ли мы быть вместе. на что получил два раза по два слова "нет"

Ошибка.Но я тебя понимаю,все тут унижались,но ты молодец,что быстро остановился-это самое главное.Больше не пиши ей и не звони,поэмы не читай под окном.В общем с ней сейчас только дистанция и игнор с твоей стороны,о себе не пока что не давай знать.

Прошло два дня, не звоню, не пишу и не мониторю социалки от слова "совсем".

Молодец.Так и продолжай.СС не смотри,не стоит,лучше не станет от этого ни на секунду.Игнор и дистанция месяц минимум(потом посмотрим что можно сделать)

Довольно сильно накрывает ведь еще у меня остались чувства и я бы хотел её вернуть.

Это норма.Накрывать еще будет минимум месяца два,а потом устаканишься.Вот пока ты в таком подвешенном состоянии возврат невозможен.

За пол дня до разрыва писала что любит.

А мне знаешь что писала за 5 дней до разрыва?Что мы столько всего вместе прошли,что у нас такая крепкая любовь и мы не должны сдаваться.Я ей ответил,что так и есть и я готов ко всему.В итоге через 5 дней: "Я думаю о расставании".Все по шаблону друг,не удивляйся этому,не ты один такой,нас тут тысячи таких,и твоя девушка одна из тысячи таких же.

узнать мнение форумчанинов и опытных людей на счёт данной ситуации, стоит ли возвращать и как себя правильно вести при этом?

Стоит или не стоит ты сам решишь,но уже на свежую холодную голову.Сейчас самое правильное поведение с твоей стороны будет полная изоляция от нее как минимум на месяц.Ни в коем случае сейчас не пиши ей,сделаешь только хуже.

Посмотрел за 2 дня множество видео Вердикта по теме дистанцирования и игнора, суть +- понятна.

Уже хорошо,но сказки про Тотальный Игнор не хавай.Да,он сработает,она будет скучать и тд и тп.Но чем дольше ты ее будешь игнорить,тем сильнее она будет понимать,что ты ее внатуре игноришь и смысла что-то тебе доказывать нет(если хочешь,я тебе подробно объясню почему так,так как я тоже думал,что ТИ-это волшебное лекарство)

Ну и ещё вкину сюда такую душевную вещь, как то, что это были мои самые лучшие и долгие отношения всё-таки есть желание вернуть.

Ну лица к лицу лица не видна будет.Ты погоди еще месяцок-второй,остынь,может и решение поменяешь.Для возврата в твоей голове должны быть сомнения(стоит ли возвращать и тд и тп).Потому что если ты твердо уверен,то я тебе твердо заявляю,что у тебя сильнейшая аддикция и пока рано че-то делать.

 

[qu3sada]

Отношения должны дышать, нужны эмоции после периода влюблённости. Почему не занимался отношениями во время?

Было ощущение что всех всё устраивает, тем более она сама часто вместо моих предложений сходить куда-то в новое место, звала к себе или просто в парки

Смотря какие у тебя были «контакты» с другими девушками. Если твоей девушке не хватало эмоций + она видит, что ты получаешь их на стороне, она уйдёт довольно скоро

Видимо одна из моих главных ошибок, поиск общения и внимания на стороне.

Что у вас за привычка удалять диалог у всех. Ты не ставишь этим точку, а показываешь свою реактивность. Удали у себя и забей.

Запомню на будущее.

У тебя нет вариантов, хочешь возврата или нет, придется пройти путь развития и обновлений. Поведение зависит от истинных причин разрыва. Готовых стратегий нет. Если провалил баланс - это одни действия. Если суть в неудовлетворенных потребностях - другие. Если Василий на горизонте - третьи и т. д.

Как определить ?

 

[qu3sada]

Так обычно и бывает.В этом твоя ошибка и ее.Диалоги нужно уметь выстраивать,ссоры убивают отношения

Я старался, писал большие сообщения и голосовые на 20-30 минут с разбором конфликта. На что получал в ответ "хорошо, я поняла, я тебя люблю" . Почти каждый раз одинаковые ответы.

Да,это нормально,что она виноватит и вообще меняет свое поведение к тебе на 180 градусов при разрыве,но это тебе так кажется,она эту мысль выносила явно больше месяца.Весь этот месяц а то и больше она росла негатив к тебе,набиралась сил,чтобы уйти(если бы ты кстати определил бы это и слил ее первый,то вернуть ее было в разы проще)

Я всегда старался решить все без расставания, поэтому не было даже мыслей пойти на это первым.

Ошибка.Но я тебя понимаю,все тут унижались,но ты молодец,что быстро остановился-это самое главное.Больше не пиши ей и не звони,поэмы не читай под окном.В общем с ней сейчас только дистанция и игнор с твоей стороны,о себе не пока что не давай знать.

Так и делаю.

А мне знаешь что писала за 5 дней до разрыва?Что мы столько всего вместе прошли,что у нас такая крепкая любовь и мы не должны сдаваться.Я ей ответил,что так и есть и я готов ко всему.В итоге через 5 дней: "Я думаю о расставании".Все по шаблону друг,не удивляйся этому,не ты один такой,нас тут тысячи таких,и твоя девушка одна из тысячи таких же.

Вот-вот, та же ситуация. То ночью звонит,й говорит в слезах, что боится потерять, то думает расстаться.

Вот пока ты в таком подвешенном состоянии возврат невозможен.

Стараюсь из него выйти. Хожу в зал, общаюсь и гуляю с друзьями, играю, учусь. Как только остаюсь один - сразу кроет. Бухать не собираюсь.

если хочешь,я тебе подробно объясню почему так,так как я тоже думал,что ТИ-это волшебное лекарство)

Почитал бы с большим интересом.

Для возврата в твоей голове должны быть сомнения(стоит ли возвращать и тд и тп).Потому что если ты твердо уверен,то я тебе твердо заявляю,что у тебя сильнейшая аддикция и пока рано че-то делать.

Сомнения есть, конечно, в пользу возврата, но все же есть.
Про аддикцию согласен, тяжело)

 

[Ginrad]

Я старался, писал большие сообщения и голосовые на 20-30 минут с разбором конфликта. На что получал в ответ "хорошо, я поняла, я тебя люблю" . Почти каждый раз одинаковые ответы.

Друг,так никто не говорит,что только ты виноват.Это с ее стороны косяк.Ты молодец,что хотел как лучше.Если она тебя завиноватила перед уходом,то не верь ей,там почти все,что она сказала-чушь собачья.

Я всегда старался решить все без расставания, поэтому не было даже мыслей пойти на это первым.

Я понимаю.Когда ей это надо,то вы не расстанетесь.А если ты пытаешься решить проблему,но ей уже похер.То вы ВСЕ РАВНО расстанетесь.Просто ты бы сделал первый шаг и тем самым она была бы уже в хреновом положении(но получилось как получилось)

Вот-вот, та же ситуация. То ночью звонит,й говорит в слезах, что боится потерять, то думает расстаться.

Когда мы расстались и я пытался ее вернуть,моя плакала и ныла,это все шаблонно друг,они все такие к сожалению(

Стараюсь из него выйти. Хожу в зал, общаюсь и гуляю с друзьями, играю, учусь. Как только остаюсь один - сразу кроет. Бухать не собираюсь.

Отлично,так и продолжай.То,что тебя в одиночку кроет это норма.У меня тоже самое,но уже месяц прошел,поэтому спокойно контролирую уже такие мысли.Через месяц уже легче будет,главное занимайся тем,чем занимался.

Почитал бы с большим интересом.

ТИ нужен для человека,который возвращать никого не собирается.В этом и суть.Да,ТИ очень быстро помогает восстановиться и крепче всего.Но шансы на возврат не большие,почему?Да потому что в нашем обществе ну не принято женщине первые шаги делать.Ну сделает он через себя один шаг,ну второй сделает,а потом все,будет вечная тишина,потому что любая адекватная особа понимает,что ее игнорят и с ней больше дел иметь не хотят,даже если она того хочет.Мало кто будет унижаться и умолять обратно вернуть(А вердикт говорит ждать именно таких моментов).Да вот только не будет никто так ниже плинтуса опускаться,просто захотят намекнуть вам,что вы интересны.Поэтому ТИ легко передержать.

Плюс ко всему в ТИ нужно правильно войти.Если она тебя завиноватила при расставании,обиделась и тд и тп,то она может вообще не написать никогда,так а зачем ей это?Если в своей башке она думает,что права.

Да и вообще почему ТИ советуют?Да потому что первые пинги уже через 1-2 месяца появляются,а после длительных отношений это еще небольшой срок,чтобы ты избавился полностью от аддикции.Девушка как бы имеет к тебе интерес,но ты под своей зависимостью начинаешь ее душить и тд и тп и все опять скатывается к нулю.Поэтому ТИ не дает тебе обосраться на таких моментах.Но если ты знаешь как себя правильно вести с ней,как правильно выходить на контакт,то ТИ не нужен будет,точнее нужно будет лишь временная изоляция от нее,а потом можешь реагировать на ее пинги,но конечно же если в них хоть какой-то толк есть,если тебе там просто видео смешное кидают,то не надо прыгать от счастья.А вот если поговорить хотят или еще чего,то можно попробовать.Главное в этот момент вести себя хладнокровно,что тебе плевать на нее и на ваше расставание,тогда все пойдет как по маслу.Поэтому как можно скорее подавляй аддикцию.

А теперь поговорим про этапы ТИ:

Негатив
Нейтральность
Легкий интерес(вот на этом этапе можно потихоньку камбекать девочку,но очень АККУРАТНО!Здесь одна ошибка и все,ты улетаешь на первую стадию)
Сильный интерес(вот тут уже можно сделать несколько ошибок,но опять же,есть большой шанс улететь на первую стадию)
Влечение(вот тут уже большой шанс девушку вернуть,но под аддикцией ты БЗ провалишь через 1-2 месяца и она опять свалит).Вот это стадии не стоит ждать,она скорее всего не будет писать тебе какая она дура и тд,а ты такой крутой,прости ее и прими обратно,скорее всего здесь будет не больше чем "Я скучаю",но такие сообщения могут быть еще и на стадии "легкого интереса"

Так вот.Людям,которые не знают как себя с девушкой вести-вот им нужен ТИ до победного,потому что обосрутся они и на 3 и на 4 стадии,а то и на последней.
Люди,которые на форуме,знают как себя вести с девушкой,как качать ее на эмоции,как провоцировать ее,поэтому с помощью советов форумчан и эксперта,бывшую потихоньку можно будет камбекать уже на 3 стадии,но чем больше стадия,тем легче производить возврат,на 1 и 2 стадии это невозможно.

Сомнения есть, конечно, в пользу возврата, но все же есть.

Надо что бы их было еще больше.Щас месяцок пройдет у тебя,тогда и поговорим,пока не парься.

 

[qu3sada]

Плюс ко всему в ТИ нужно правильно войти.Если она тебя завиноватила при расставании,обиделась и тд и тп,то она может вообще не написать никогда,так а зачем ей это?Если в своей башке она думает,что права.

Похоже на мой случай, к сожалению

 

[qu3sada]

Отлично,так и продолжай.То,что тебя в одиночку кроет это норма.У меня тоже самое,но уже месяц прошел,поэтому спокойно контролирую уже такие мысли.Через месяц уже легче будет,главное занимайся тем,чем занимался.

Стараюсь, попутно читая форум

 

[qu3sada]

Похоже на мой случай, к сожалению

видимо неправильно в ТИ вошёл, в таком случае что нужно делать?

 

[qu3sada]

в общем, буду писать сюда свои мысли, может кому-то будет интересно
второй день как мне становится лучше, ни разу не накрывало, тревожность принимаю как норму и прикрываю курением (до этого и так год курю), спортом и отвлечением на разные дела. Мысли о бывшей контроллирую, занимаюсь собой и провожу время с друзьями.
Постепенно хорошие воспоминания отходят на второй план. Вчера вечером решил разобраться что меня в ней не устраивало, какие-то мелочи решил не разбирать, а понял то что происходило последние несколько дней и главное, что мешало нормально жить.
В общем, бывшая весьма эгоистичная особа, из-за этой черты характера всегда были скандалы, когда она не шла первой на примирение, и чаще думала о себе во всех аспектах даже по отношению к другим людям ( в том числе и родители)
Понял свой проёб в балансе значимости, ведь из-за своей доброты, мягкости и страха потерять мог днями унижаться ради того чтобы все наладить.
наверное финальной точкой расставания стало то, что во время очередной ссоры стала виноватить во всем чем только можно, упрекать в том что я делал и задвигать мне бабские необоснованные термины типа "Ред флаги, абьюзер и тд и тп." На что я решил наверное впервые жёстко отреагировать и ясно дал понять, что со мной так разговаривать не будет и то что она не является незаменимой. ( в тот момент аж полегчало и почувствовал себя не ущербным) Она ахуела от такого ( о чем сама сказала) и поняв что больше не получается делать из меня вечно виноватого и управлять этим, резко впала в плохое настроение а вечером сказала что хочет расстаться. Видимо это надо было делать раньше, тогда и баланс значимости не был бы проёбан. Но что есть, то есть. Буду дальше работать над собой и по мере поступления новых мыслей буду писать сюда, т.к. изначальный текст темы был сформирован на эмоциях и диком желании вернуть ее, чего сейчас стало намного меньше.