- Ваш возраст
- 44
- Цель обращения
- Бросить курить
Кто избавился от такой пагубной привычки как табакокурение? Поделитесь: Как себя настраивали на этот не легкий шаг, как переживали эти периоды, что с разницей физичиского и психичиского самочувствия? Курю уже 32 г, мне 44 и за все это время не курил только в общем дней 10, пробовал себя настраивать за две недели и когда подошел срок, выкурил последнюю как мне казалось а остатки выкинул, но проснувшись утром я просто ауел когда вспомнил что я не курю и что нет сигарет и тут началось такое Ухо оглохло, понос начался, тряхонуло не по детски вообщем, думал до обеда пройдет, но не тут то было, еще больше усиливалась ломка, до конца дня думал не дотяну и решил сделать затяжечку, стрельнул сигаретку, все, опять и ухо стало слышать и все наладилось, только вот при чем тут ухо я так и не понял и как это связано с тем что бросал хз. Кто как справлялся или справился, какие чудеса происходили с организмом и настроением?