Ты расписывай, что осознал, нам интересно, через написание сможешь структурировать мысли.
я предлагаю тебе подумать и написать цели на короткую и длинную дистанцию, таким образом сможешь себя контролировать, а мы все дружно понаблюдаем за тобой.
Я ж вроде расписывал.
Её уход - закономерный результат моих действий (хотя она 100% думает, что я её бросил, но это уже не важно). Не хватило мозгов понять, что если я скандалю 24/7, то это не показывает меня как мужика в сильной позиции и вызывает отторжение.
То, что я, манипулируя, пытался проверить "а до сих пор ли я в сильной позиции?", ведь я боялся по сути её охлаждения и ухода. "А если сделаю так, побежит за мной? Будет извиняться? Побежала, извинилась! Ага, до сих пор в сильной значит".
В какой-то момент понял, что делаю полную хуйню. Начал терпеть свои переживания, но уже не получалось. Проходила неделя и я снова срывался. Далее стал думать, что если я постоянно срываюсь и ругаюсь, значит я теряю позиции и БЗ. "А что надо делать, чтобы вернуть БЗ!? Правильно, отдалиться!", - думал я. "Охуенная" идея. Начитался литературы какой-то и не зная начал творить дичь.
В итоге стал сухим в общении и скандалил, класс, так держать! Она пару раз очень сильно обижалась на то, что я отвечал просто "Я понял." в ответ на какие-то её переживания. Я считал так и нужно. Скандалит со мной, пытается добиться от меня большего, значит я, опять же, в сильной позиции (каша в голове).
Первостепенная цель остыть полностью для начала. Но на фоне понимания, что я сам всё запорол, мне как-то на много хуже стало и вновь завысил её значимость. Чувство вины и бла бла бла.
Думаю идти на права начать сдавать. В спортзале регулярно появляться (хотя я и так ходил, хожу и буду ходить). Возможно, сегодня ещё с одной девочкой с баду пойду погулять.
Ошибки осознал, теперь надо их как-то проработать, закрепить. Ну, по факту, всё равно их больше не допущу.
С того сообщения, где она мне открыла глаза на то, что мы всё-таки расстались прошло 4-5 дней. По ощущениям, целая вечность.