Спасибо большое, прям очень был сейчас необходим твой комментарий моей темы и ситуации, и рассказ о своём опыте, спасибо ещё раз, пока держусь, ии сам где то в глубине души понимаю что секс немного переключит, и станет легче но пока проблема с этим, а путан снимать не хочется, хотя может и это помогло бы, но финансов нет да и врятли пошёл бы на это, если только чтобы попустило и спасти самого себя, ктото писал выше разорвать порочный круг, ощутит себя заново мужчиной и вернуть себя себе, страх отпустить её окончательно сидит внутри, но без изменений внутри себя я ни себя ни спасу ни в настоящем ни в будущем, её спасти тоже уже не смогу, я ей дал всё что смог но она сама отказалась и выбрала этот путь, даже если камбэк всё же когда то будет, и вдруг в моей голове всё же щёлкнет попробовать , пока я не пересплю с кем то, пока не начну иначе на неё смотреть и говорить, я ей не буду нужен, да пока ещё думаю о ней, всё таки 3 или 4 день как тишина, ни пинга, пока борьба с самим собой со своими эмоциями, учусь заново жить, нужно ощутить и принять себя и эту боль, тогда думаю станет легче, ведь она существует парраллельно меня, нужно принять свою природу страх, боль, переживания, слёзы, радость, ужас, расстройство, это всё внутри и работает, и бояться этого не стоит, пишу и становится чуточку легче, потому что когда такое происходит ты шокирован от этих чувств и боишься их принять.
Но самое страшное перестать думать о ней, о том всё ли с ней в порядке сейчас.