Нет, это маятник. Накрывать будет и ещё долго. И это нормально. Все мы хотим зафиксировать это состояние,но увы
Чем чаще ты заходишь в свою тему, тем дольше ты сохраняешь состояние тревоги и стресса.
Я тебе уже говорил, форум дал тебе все, что можно и нужно уже.
Заведи свой дневник страданий по бж у себя в компе и туда все пиши.
Потому что как это все работает. Ты уже успокоился вроде. Пишешь сюда свои мысли о бж. Заходит сюда баба какая нибудь или эксперт, у которого на все один ответ - она ушла потому что ты не уделял/не ценил/не любил. Пишут тебе партянку о том, что это ты виноват, ты все просрал. И ты с хорошего боевого настроя скатывается снова в сомнения.
Считаешь бж шлюхой и предателем, ок, вопросов нет. Лично твое мнение такое.
Тебе так легче. Заведи дневник или голосовухи записывай себе на диктофон, неважно.
И ради Бога, поливай ее там говном.
Заимей свою точку зрения и следуй ей. Она, точка зрения, сейчас будет очень слабая, ты сам не веришь в то, что она плохая. Но чем чаще ты будешь думать только в негативном ключе, чем легче тебе будет придти в нормальное состояние.
Я не говорю доходить до ненависти, но в моменты накрываний - думай, пиши, записывай плохие ее качества, обзывай как хочешь ее.
И со временем тебе будет уже лень этим заниматься и ты просто перестаешь о ней думать.
Это не отменяет знакомства с девушками и твоего личного развития.
Но я повторяю - худшее, что ты можешь сейчас делать - читать другие темы, писать сюда, читать женские форумы, где все бабы тебя убедят, что ты просрал идеальную и она будет счастлива с другим до конца дней.
Или будут писать, мол Прости и опусти. Полная хуйня. Это невозможно сделать при эмоциональной привязке. Но вот сместить акцент в сторону презрения нужно.
Думай так - сейчас я устроюсь на такую работу, сейчас я найду себе такую соску, что бывшая сдохнет от зависти!
Да, это неверный настрой. Делай для себя, бла, бла, хуйня! Делай назло! И поверь, акцент потом сместится и ты будешь делать действительно для себя.
Лучше делать назло, но делать, нежели сидеть на жопе в позе лотоса и не делать ничего, зато познать дзен и простить девочку.
Держись своей точки зрения.
И пойми уже наконец, ты унижаешься, когда пишешь сюда сопли. Это мерзко читать.
Будут у тебя сопли? Да. Но не нужно их демонстрировать обществу.
Найди другой выход своим эмоциям.
Больше писать в эту тему не буду. И так много тебе тут насоветовали.
Работай.