SOS

[Baron]

Всех приветствую, парни помощь нужна ! Был тяжелый период ! Карьера по одному месту пошла, с девушкой разошлись, вечные скандалы и тд...остался абсолютно один с депресухой сочнейшей...жизнь пустил на самотёк ... Короче В последствии очнулся и увидел за спиной 1,5 года тупизма, долгов, алкоголя И дегродации!! Просела самооценка, забыл когда последний раз нормально общался с девочками и все остальное ... сейчас каждый день бассейн , пытаюсь читать , но чувствую, что этого всего мало . Подскажите какие либо эффективные способы восстановления самооценки Да и вообще ... книги ещё что-то может . За любые Советы буду очень благодарен . От души !

 

[Сергей_1222]

эффективные способы восстановления самооценки

?!?
Не совсем понял тебя.
У тебя сейчас как с работой? С алкоголем?

 

[Baron]

?!?
Не совсем понял тебя.
У тебя сейчас как с работой? С алкоголем?

Работаю пока в такси, алкоголь и сигареты бросил... спорт каждый день практически на протяжении месяца.

не знаю как правильно объяснить если честно . Но по чувству самооценка очень занижена сейчас , частые апатии к тому же. Как поднять , вот в чем вопрос )

Просто хотел бы услышать Советы и рекомендации, может кто сталкивался и знает что делать. К психологу не хочу идти ))

 

[Сергей_1222]

Работаю пока в такси, алкоголь и сигареты бросил... спорт каждый день практически на протяжении месяца.

не знаю как правильно объяснить если честно . Но по чувству самооценка очень занижена сейчас , частые апатии к тому же. Как поднять , вот в чем вопрос )

Просто хотел бы услышать Советы и рекомендации, может кто сталкивался и знает что делать. К психологу не хочу идти ))

Брат, завтра напишу, сейчас спокойной ночи.

 

[Lollykill]

Но по чувству самооценка очень занижена сейчас , частые апатии к тому же. Как поднять , вот в чем вопрос )

общением с людьми , не только девушками, заведением новых знакомств, а девченки там уже подтянутся

 

[svchost]

Привет.
Начни для начала ценить то что ты делаешь. Дальше новые хобби которые нравятся - благодаря им возможно и выйдешь из комфорта, как и заведёшь новых друзей. Попробуй менять работу. Тоже самое. И главное реально двигаться по немного. Это своё даст.
каждый из нас находится на разном уровне. И чаще всего мы начинаем менятся, работаем и спустя неделю хочется уже иметь кучу друзей и новую жизнь. Не так быстро. Либо рубить просто под ноль, что бы были резкие изменения.
Главное самодисциплина и удовольствие.

 

[Baron]

Брат, завтра напишу, сейчас спокойной ночи

общением с людьми , не только девушками, заведением новых знакомств, а девченки там уже подтянутся

Привет.
Начни для начала ценить то что ты делаешь. Дальше новые хобби которые нравятся - благодаря им возможно и выйдешь из комфорта, как и заведёшь новых друзей. Попробуй менять работу. Тоже самое. И главное реально двигаться по немного. Это своё даст.
каждый из нас находится на разном уровне. И чаще всего мы начинаем менятся, работаем и спустя неделю хочется уже иметь кучу друзей и новую жизнь. Не так быстро. Либо рубить просто под ноль, что бы были резкие изменения.
Главное самодисциплина и удовольствие

Привет.
Начни для начала ценить то что ты делаешь. Дальше новые хобби которые нравятся - благодаря им возможно и выйдешь из комфорта, как и заведёшь новых друзей. Попробуй менять работу. Тоже самое. И главное реально двигаться по немного. Это своё даст.
каждый из нас находится на разном уровне. И чаще всего мы начинаем менятся, работаем и спустя неделю хочется уже иметь кучу друзей и новую жизнь. Не так быстро. Либо рубить просто под ноль, что бы были резкие изменения.
Главное самодисциплина и удовольствие.

Спасибо

 

[Сергей_1222]

Автор, ты в других темах нормально так пишешь) с юмором, всё с тобой в порядке!
Тебе уже дали советы выше, поддерживаю их.
Сам себя не гноби и не сдавайся, всё наладится. Я в 35 тоже чуть не проебал жизнь, ничего справился.

 

[Baron]

Автор, ты в других темах нормально так пишешь) с юмором, всё с тобой в порядке!
Тебе уже дали советы выше, поддерживаю их.
Сам себя не гноби и не сдавайся, всё наладится. Я в 35 тоже чуть не проебал жизнь, ничего справился.

Да я честно говоря тут разтормошился)) прикольная атмосфера. С юмором все ок ) Я особо не страдаю уже , спорт даёт своё ...просто ищу эффективные методы для устранение последствий долбеебизма, есть моменты на которых сказалось . В любом случае всех благодарю за дельные советы .

 

[Сергей_1222]

Форум хорошо помогает!
Чувствуешь, что не один оказывается такой ебанутый, нас много

 

[Baron]

Форум хорошо помогает!
Чувствуешь, что не один оказывается такой ебанутый, нас много

Как я раньше без него ))