край и надо что-то менять! вот тогда человек меняется. эта защита создавалась миллионами лет и если бы не она, то люди просто сходили бы с ума от стрессов. к сожалению автору трудно даются изменения (на мой субъективный взгляд) именно потому, что он в зоне комфорта и сейчас! разговоры про нож у груди и то как это ужасно,
Даже не знаю.
Этим и хороша эта тема - показывает куда приводят " благие " намерения.
Плохо если люди руководствуются бульварной "психологией".
Хуже если ещё и других во всю побуждают делать что-то на основе этого.
Что точно НЕ стоит делать :
- убеждать что лентяй, что твоя жизнь говно, что ты застрял -
Людей с четко сформированным внутренним желанием к суециду
Тут нужно чётко и осторожно - чтоб специалист вытащил. Никах зон комофрта. Полезных Рывков и прочего там нет.
- Активно нкосультировать , побуждать к активным действиям - людей психически не здоровых или не стабильных- Результат будет весьма плачевным .
Любой специалист это знает.
Иногда некоторые узнают на опыте - у многих коллег, были случаи после работы пациентов в группах
Внезапное начало псих растройства. "Мотивационные тренинги " здорово подталкивают
Здесь трудно винить спецов - сложно увидеть предрасположенность к псих заболеванию.
- Смерти в результате суецида.
[DOUBLEPOST=1552744278][/DOUBLEPOST]Почему "зона комфорта " и ее покиданение - в целом вредная и деструктивная идея ?
Или лучше сказать полезная отдельным индивидам ?
Это манипуляция и понятие используют, чтобы вызвать чувство вины у слушателя/зрителя/читателя , итд. Мол вы застряли в своем комфорте, пора вырваться итд
Чем так вреден этот миф ? Сейчас разберем
Во-первых, "комфорта" там нет. Ни в нелюбимой работе, ни в исчерпавших себя отношениях, за которые держишься лишь потому, что боишься найти замену.
Вот подходящая метафора: лежишь на диване, мерзнешь, а сходить за одеялом - лень. Поэтому скукожился, завернулся в покрывало и дрожишь в надежде согреться. Вы видите в этом хоть намек на комфорт? Я - нет.
Во-вторых, никакой "зоны" там тоже нет, и никто тебя туда, как в тюрьму, не сажал. Есть только действия, которые ты привык делать. Но ведь ничего не мешает начать делать другие действия и получить другой результат.
В-третьих, если поверить в зону комфорта вокруг себя - по логике приходится верить и в зону ДИСкомфорта за ее пределами. То есть, смотреть на все остальное пространство как на тревожное и потенциально опасное.
А знаете, чем чревато видеть мир враждебно настроенным?
В такой пессимистической реальности что-то изменить в жизни можно разве только через сверх-мобилизацию. Например, сжечь мосты, чтобы надвигающийся пипец превысил страх риска и заставил таки шевелиться. Это даже преподносят как рабочий инструмент само-мотивации. Видимо, кому-то выгодно, чтобы мы напрягались.
Можно даже попытаться узнать - кому
Это понятие ввела в 1995 году американка Джудит М. Бардвик в книге «Опасность в зоне комфорта» (Judith M. Bardwick, «Dandger in the comfort zone»).
Книга посвящена управлению персоналом, т.к. сама Бардвик – консультант по управлению (это её основная деятельность). Опасность в зоне комфорта простая – когда подчинённым хорошо (они находятся в зоне комфорта), оные подчинённые, по мнению Бардвик, начинают работать хуже.
Так это или нет – неважно. Обратите внимание на другое – речь идёт о взгляде руководителя на своих подчинённых, которых он воспринимает как ресурс, позволяющий ему зарабатывать больше денег. Ну, или не позволяющий, если оный ресурс находится в зоне комфорта.
Вот и вопрос кому и в каких ситуациях нужно чтоб люди "покидали зону комфорта "