Автор, у всех тут почти одно и тоже, от нас уходят вот мы и думаем что бесконечно виноваты. Но ты не подходи к этой ситуации как к концу, подойди к случившемуся как к новому началу.
Одно могу сказать точно, ты сейчас не в адеквате на все 100% и все тут через это проходили. Сейчас тебе грустно, плохо и одиноко, ты брошен, предан. Это как наркотики, ты привык к семье, а тут раз и нет семьи, вот тебя и ломает, самая натуральная наркоманская ломка. Надо её переждать, но не так, что просто время впустую убивать, а надо заняться чем-нибудь полезным. Всё ли тебя устраивает в тебе? Думаю нет. Так совершенствуйся, делай то, чего лишь хотел, но не делал. Могу на 100% тебя уверить, что когда ты займешься собой, поставишь перед собой цели, важные для себя цели. Семья спуститься на 2-ую планку, а самореализация на 1-ую. Не сиди. Не сиди и еще раз, не сиди. Будешь сидеть, будешь страдать, начнешь развиваться, будешь смотреть на жизнь с другого ракурса. Ребёнок, бж, это всё понятно. Но у тебя не отобрали самое важное, ты есть сам у себя, и жизнь дана тебе, а не ребенку подарили твою жизнь и ни БЖ дали твою жизнь. Твоя жизнь дана тебе, так живи максимально качественно исходя из того что у тебя сейчас есть. Соберись. Для начала, не проводи время в одиночестве, старайся быть всегда в обществе. В одиночестве максимум спи, позже, когда голова хоть немного в себя начнет приходить, как я уже говорил, зацмись полезными делами. Не саморазрушайся. Алкоголь, травка - забудь. Спорт книги, работа, здоровый отдых, благоприятная компания - твои лучшие друзья.